A legjobb állapotban kell tartani, mert ez az újszülöttel való érintkezés eszköze.
Rioja2
9 hónapos várakozás után minden anya reményével és boldogságával teli új szakasz kezdődik. A csecsemő megérkezésével az alkalmazkodási időszak is megkezdődik, ahol a nő arra vágyik, hogy képes legyen helyreállítani alakját. Ahogy a csecsemő gondozásra szorul, az anya bőrét is különleges módon kell kezelni. Elengedhetetlen, hogy optimális körülmények között tartsa, mivel ez az újszülöttel való érintkezés eszköze.
Megújítja és javítja a bőrt
A baba érkezése, a fáradtság és a hormonális változások tükröződnek a bőrben. Ezért a terhesség után a megfelelő alkalom az epidermisz megújítására és javítására. A test minden részének el kell távolítania az idő múlásával felhalmozódott szennyeződéseket és elhalt sejteket.
Minden anyuka legnagyobb gondja a striák megjelenése, a sötét karikák és a súlygyarapodás. A fizikai közérzetet azonban rövid idő alatt helyre lehet hozni nem drága kozmetikai szerekkel.
Például hámlasztó foglalkozások krémekkel, amelyek nem károsítják a bőrt. Ez lehetővé teszi, hogy a felület sima és készen álljon más kezelésekre. Íme néhány módszer a bőr megjelenésének javítására a terhesség után.
Távolítsa el a striákat
A terhesség után a legnagyobb gond a striák tartóssága a test egyes részein. A striák a terhesség alatt a bőr nyújtásával jönnek létre, még akkor is, ha megpróbálják beállítani. Amikor azonban a megjelenés nemrégiben történt, sokkal könnyebb kellő körültekintéssel csökkenteni a striák megjelenését.
A striák eltávolítására Elengedhetetlen a speciális összetevőkből álló krémek használata. Alapvető fontosságú, hogy a felhasználandó termékek tartalmazzanak gyógyító anyagokat és vitaminokat, amelyek serkentik a kollagén megszerzését. Ez teszi lehetővé a száraz és sérült bőr helyreállítását.
A pozitív eredmények érdekében rendszeresen kell alkalmazni a striák elleni krémeket. Célszerű naponta többször alkalmazni őket az érintett területekre. Általában a hason, a fenéken és a lábakon jelennek meg. Ezeknek a részeknek a körkörös mozdulatokkal történő masszírozása javítja a striák megjelenését.
Hidratálja a bőrt
A bőr hidratálása egy másik fontos kezelés, amelyet különösen a terhesség után kell elvégezni. A mély hidratálás érdekében használhat olyan növényi olajat, amely javítja az epidermisz textúráját.
Növényi olajok vagy hidratáló krémek alkalmazása jobb eredményt ad, ha feszesítő majszok kísérik őket. Ezáltal a bőr feszesebbé válik az izomszövetek számára. Néhány lehetőség a mandula, avokádó, csipkebogyó, jojoba, argán olajok, többek között.
Ha a bőr száraz állapotban van, akkor válasszon speciális összetevőket tartalmazó krémeket. A gotu kola, az E-vitamin vagy az elasztin olyan összetevők, amelyek elősegítik a bőr hidratálását, feszességét és jobb textúráját.
Az aloe vera alapú krémek a hidratálás mellett megszüntetik a foltokat. Ez a módszer a sötét karikák eltávolítására , a fáradtság és a késő éjszakák terméke, szintén hatékony.
Táplálja a bőrt belül
A szülés utáni időszakban a bőr általában élettelennek és száraznak tűnik, a tapasztalt hormonális változások miatt. Ebben az értelemben a helyes étrend fenntartása és a kellő mennyiségű víz fogyasztása megakadályozza a bőr romlását. Ez a fő kulcs annak érdekében, hogy minden szövet belső táplálékot kapjon.
A kiegyensúlyozott étrenden belül a gyümölcsök és zöldségek nem hiányozhatnak. Az antioxidánsokban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag vegyületek erőteljesen termelik a kollagént. Hasonlóképpen, a hal fontos része az étrendnek, mivel az omega 3-at biztosítja a szervezet számára.
Távolítsa el a foltokat az arcon
Az arc egy másik testrész, amely a terhesség alatt a leginkább érintett. A legtöbb nőnél a hormonális változások miatt megjelenő foltok általában apránként eltűnnek. A szennyeződéstől mentes arc fenntartása érdekében azonban bőrtisztítást kell végezni.
Ezekben az esetekben célszerű éjszakánként tisztító szappant használni, a bőr típusától függően. Az arcfoltok vagy a kloasmák kiküszöbölése érdekében a hidratáló krémek állandó használata segít megszüntetni azokat. Annak megakadályozása érdekében, hogy elterjedjenek, nagyon hasznos lesz a fényvédő használata kimenés előtt.
A gyengéd hámlasztás a foltok elhalványulásáig is hozzájárul, amíg azok teljesen eltűnnek.
Ezen tippek betartása lehetővé teszi a bőr teljes helyreállítását, még jobban kinézve, mint a terhesség előtt. Az anyáknak innentől kezdve más dolgok miatt kell aggódniuk, gondozniuk kell a babát. Valójában ma számtalan tárgy létezik baba divat amelyek megkönnyítik az anyukák életét.