Fogyni szódabikarbónával lehetséges
A szódabikarbóna használata a fogyásban az utóbbi időben népszerűvé vált. De néha nem tudjuk, mi a legbiztonságosabb módszer.
És ezért itt bemutatom a fogyókúra módjait szódabikarbónával.
Szódabikarbóna és citrom
A citrom gazdag C-vitaminban és antioxidánsokban, és erőteljes zsírégető tulajdonságainak köszönhetően nagyon hatékony az étrendben.
Ezért, amikor a szódabikarbónát citrommal kombinálja; mindenképpen növeli a zsírégetést és segít a fogyásban. Könnyű megtenni.
Csak öntsön egy pohár szobahőmérsékletű vizet.
Adjunk hozzá 1 teáskanál szódabikarbónát és egy fél citrom frissen facsart levét. Keverje össze és vegye be reggel.
Lehetőleg böjtölés a jobb eredmény érdekében a fogyás folyamatában.
Szódabikarbóna és zöld tea
A zöld tea egy aktív antioxidáns vegyületet tartalmaz, amely segíthet több kalória elégetésében, és ezáltal a fogyásban.
Egyszerűen öntsön egy forró vizet egy bögrébe (a zöld tea levelekre), és hagyja 2-3 percig meredek.
Adjunk hozzá 1/4 teáskanál szódabikarbónát és alaposan keverjük össze.
Igyál, ha a pezsgő rendeződött.
Nátrium-hidrogén-karbonátos vízital
Tény, hogy a szódabikarbóna költséghatékony módszer a gyomorégés csökkentésére és az emésztési zavarok enyhítésére a gyomorsavak semlegesítésével. A probléma az, hogy egyes emésztési problémák hosszú távú súlygyarapodáshoz vezethetnek.
Egyszerűen adjon 1/2 teáskanál szódabikarbónát 2 csésze vízhez.
Vegyen 1 órát evés után a megkönnyebbülés érdekében.
Almaecet és szódabikarbóna
Az almaecetet széles körben használják a népi gyógyászatban a legkülönbözőbb állapotok kezelésére.
Bebizonyosodott, hogy csökkenti a glükózszintet, ami azt jelezheti, hogy az almaecet hasznos a súlyával összefüggő egészségügyi problémák esetén, mint például az elhízás és a cukorbetegség.
Nézze meg, hogyan készítheti elő:
Adjon egy pohárhoz 1/4 teáskanál szódabikarbónát, és öntsön 2 evőkanál almaecetet az üvegbe.
Keverje addig, amíg teljesen fel nem oldódik.
Vigye éhgyomorra.
Végső ajánlások
Fontolja meg, hogy beszéljen orvosával, mielőtt szedné ezeket a jogorvoslatokat.
És végül tartózkodnia kell, ha szoptat, terhes vagy magas vérnyomásproblémákban szenved.