Görög joghurttal népszerűsítik az egészséges táplálkozást

A jobb és egészségesebb élethez való hozzájárulás érdekében a Chobani, a görög joghurt márka, természetes alapanyagokból, gyümölcsből és tejből állítja elő termékeit a táplálkozás támogatására.

táplálkozást

A helyes étkezési szokások az egészséges életmód sarokköve. Ezért Chobani küldetése, hogy jobb alternatívákat teremtsen a lakosság számára, mivel nincs sok jó lehetőség, amely finom, tápláló, csak természetes alapanyagokból készül és mindenki számára elérhető.

A görög stílusú joghurt az egyik legegyszerűbb étel, mivel három fő összetevője a friss tej, a tenyészetek és az igazi gyümölcs. Három csésze tejre van szükség ahhoz, hogy egy csésze igazi elkészüljön. görög stílusú joghurt öntvény. A joghurt a mediterrán stílusú étrend klasszikus eleme, ideális étkezési szokás, amelyet a vezető közegészségügyi hatóságok ajánlottak, és amelyet az étrenddel összefüggő betegségek csökkentésének módjaként határoztak meg - állítja az Útmutató Tanácsadó Bizottság 2015. évi Élelmiszer-jelentése.

A Chobani szűrési folyamata biztosítja, hogy minden csésze Chobani® görög joghurtban több fehérje legyen, mint a szokásos gyümölcsjoghurtban (1), ezáltal kényelmes és finom alapja a kiegyensúlyozott étkezésnek vagy snacknek. A Chobani® görög joghurt megfelelő mennyiségű cukrot tartalmaz az íz kiegyensúlyozásához, és étvágygerjesztő és intenzív fehérje- és kalciumtartalmú tápanyagokhoz juttatja az embereket, káliumot és probiotikumokat biztosítva.

A cukrot évszázadok óta használják hagyományos és házi készítésű ételek készítéséhez. Színt, ízt és textúrát ad az ételeknek, hogy növelje a tápanyagban sűrű snackek és ételek ízét. A Chobani® görög joghurtban lévő cukor természetes forrásokból származik - friss tejből, gyümölcsből és természetes párologtatott nádléből, így választás lehet az emberek számára. Csak annyi cukrot tartalmaz, amely kiegyensúlyozza a tápanyagokban gazdag fehérje, kalcium, plusz kálium és probiotikumok tartalmát az étrendben.

Az amerikaiak egyre növekvő vágya az édes ételek iránt Chobani igyekszik megfelelni a fogyasztók ízlési preferenciáinak, miközben csak az íz egyensúlyához szükséges cukormennyiséget tartalmazza. Chobani számára fontosabb a táplálkozás szélesebb körű megközelítése, figyelembe véve a táplálkozás holisztikus koncepcióját és az étrendi szokásokat, és nem kizárólag az élelmiszer egyes összetevőinek, például cukornak, zsírnak vagy más specifikus összetevőknek a koncentrációjára kell összpontosítania.

Másrészt a görög stílusú joghurt kiváló forrása fehérje kiváló minőségű, mivel gazdag leucinban, amely kulcsfontosságú aminosav szükséges az erőnövekedés és a karcsú testösszetétel maximalizálásához. Mivel a testmozgás javítja a fehérjékre adott izomreakció hatékonyságát, a legtöbb sportoló étkezésenként 2–2,5 gramm leucinnak és snacknek kedvez az izomfehérje szintézisének elősegítése érdekében. Ezért a görög stílusú joghurt előnyös a sportoló számára, mivel gazdag kazeinben van, egy olyan fehérjében, amely lassabban emészthető és gátolhatja az izmok lebomlását az étkezések között.

Alapvető tények a Chobani® görög joghurtról
• Több fehérje adagonként, mint a sima joghurt *
• Csak természetes összetevőket
• Nincsenek mesterséges aromák és édesítőszerek
• Nincsenek mesterséges tartósítószerek
• RBST-vel nem kezelt tehenek tejéből készült **
• Élő és aktív kultúrák
• Három probiotikum
• Kóser bizonyítvány
• Vegetáriánusok számára alkalmas
• Kevesebb mint 5% laktóz

Forrás: Chobani Nutrition Center/RD Manual 2015/www.chobani.com

(1) Chobani® görög joghurt, 12 g (24% DV) fehérje/150 g adag; sima joghurt (zsír- vagy zsírszegény) 6g ​​(12% DV) fehérjét 150 g-os adagonként.