A guarana egy amazóniai növény, amelynek tevékenységét értékelni fogják a fogyókúrás emberek, valamint azok, akik hatékony módszereket keresnek a test és az elme stimulálására. Hihetetlen energizáló és revitalizáló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek több különböző stimuláló anyag jelenlétének az eredményei. Néha a guarana hatását összehasonlítják a kávé hatásával, de sok vélemény szerint az előbbi azért jobb, mert többirányú és intenzívebb módon támogatja hangulatunkat, állapotunkat, egészségünket és alakunkat. Olvassa el a cikket, és megtudja, miért érdemes használni.
Cikkek listája
Garana - a vitalitás elixírje az Amazonasból
A Paulinia guarana (Paullinia cupana), néha ozmózisnak vagy tövisnek hívják, de jobban ismerik guaranának, ez Brazíliából származó gyógynövény (az Amazonas és a Párizs medencéjéből), hosszú és gazdag hagyományokkal. Minőségét a dél-amerikai indiánok sok évszázaddal ezelőtt értékelték. A növény többek között a fáradtság és az vitalitás csökkenése gyógymódjaként szolgálta őket, emellett a bélbetegségek és az emésztési rendellenességek kezelésére is. A mai napig értékes támogatást nyújt ezekben és sok más esetben.
A Guarana körülbelül 3 évszázaddal ezelőtt vált népszerűvé a nyugaton, és a közelmúltban úgy tűnik, hogy továbbra is egyre népszerűbb. Egyre több táplálékkiegészítő része, és egyre gyakrabban használják azokat az embereket, akik értékelik az aktív életmódot, fogyni vagy alakjukra törekszenek, valamint olyan emberek, akik nagy szellemi erőfeszítéseknek vannak kitéve.
Guarana - érdekes összetevő és hatású kávé helyettesítője
Megjelenítve pszichostimuláns tulajdonságai A guarana a természetben egy örökzöld cserje, amely apró fehér fogazott levelekkel fekszik vagy mászik, fürtökbe gyűlve. A gyümölcsök vörös színűek és fürtökben nőnek, bennük egyetlen barna szemecske található, amely nagyon hasonlít a mogyoróra. A guarana magok széles körben használt alapanyagok, különösen a kozmetikai, élelmiszeripari, gyógynövény- és gyógyszeriparban.
A guarana kivonat számos krém és testápoló része, fiatalító, revitalizáló, feszesítő és anticellulitikus tulajdonságokkal. Megtalálható samponokban, gélekben és olajokban is. Élelmiszeripari termékekben italokban, teákban és snackekben található meg. A gyógynövények, gyógyszerek és étrend-kiegészítők piacát illetően a guarana kivonat számos olyan készítményben jelenik meg, amely erősíti és növeli az immunitást, javítja az agyműködést, javítja a fizikai teljesítményt és támogatja a fogyást.
A guarana felbecsülhetetlen előnye annak erős bioaktív hatás, ami a növény gazdag összetételének eredménye. A koffein felelős energetizáló tulajdonságaiért, amelyek itt sokkal nagyobb mennyiségben találhatók meg, mint a kávéban. Jó hír azok számára, akik a növényi stimulációs formákat keresik, hogy a guaranában található koffein (úgynevezett guarana) lassabban szabadul fel, mint a kávé, így hosszabb ideig tartó hatásokra számíthatunk (néhány órás stimuláció szintállandóban, és nem, mint a kávé után, rövid, de intenzív ingerlés, amelyet e hatás hirtelen megszüntetése, valamint álmosság és fáradtság hulláma követ).
Érdekes, hogy a guarana a koffein mellett más pszichostimulánsokat is tartalmaz, például teobromint és teofillint. Ennek a növénynek nagy előnye a magas antioxidáns-tartalom is, amely fegyverré teszi a rák és a civilizáció egyéb betegségei, valamint a korai öregedés ellen. A guarana egyéb biokomponensei:
- katekinek,
- procianidinek,
- Harag,
- Hipoxantin,
- adenin,
- polifenolok,
- szaponinok,
- illóolajok,
- tanninok,
- poliszacharidok,
- fehérje,
- telítetlen zsírsavak,
- C vitamin,
- B-vitaminok.
Guarana - tulajdonságok. Egy összetevő, számos előny
A guaranát gyakran a vitalitás és a fiatalság elixírjének nevezik, ami helyes állítás, tekintettel a benne található bioaktív anyagok nagy mennyiségére és koncentrációjára, valamint a sok tulajdonságra, amelyek e lenyűgöző összetételből adódnak. A Paullinia cupana fő előnyei a test hatékony stimulálása, az erőnlét és a fizikai teljesítőképesség növelése, valamint a koncentráció javulása, de a guarana nem csak ezekre a tulajdonságokra érdemes figyelmet fordítani. Vessünk egy pillantást a legfontosabbakra.
Guarana - stimuláló hatás
Kezdjük azzal, ami a legismertebb a guaranáról, vagyis a test fizikai és intellektuális stimulálásának képességéről. A koffeinnek köszönhetően, itt a guarana, valamint a teobromin és a teofillin egy meghatározott formájában, a guarana aktiválja a központi idegrendszert, ami energiahullámot, megnövekedett motivációt és cselekvési hajlandóságot eredményez., A fáradtság és az álmosság érzetének megszüntetését., a testmozgás és az állóképesség javítása. A guarana pozitívan befolyásolja a fizikai és szellemi erőnlétet, lehetővé teszi, hogy hosszabb és hatékonyabb munkát és edzést végezzen.
Mint már említettük, a guarana ebben a tekintetben kicsit másképp működik, mint a kávé. Hosszabb ideig stimulál, biológiailag jól hozzáférhető, a szervezet jól tolerálja, és nem okoz hirtelen nyomásnövekedést, szívdobogást, hideg verejtékezést, a túlstimuláció hatását vagy más negatív hatásokat, amelyeket a kávé néha okoz.
Guarana és a szellemi teljesítmény javítása
Az idegrendszer guaranával történő stimulálása és javítása az agyunk jobb működését is szolgálja. A ginzenghez, a Bacopa monnierihez vagy a Ginkgo biloba-hoz hasonlóan ez is segít a fontos neurotranszmitterek szintjének szabályozásában, és nootrop tulajdonságokat mutat, aminek köszönhetően "fokozza" értelmünk potenciálját. Ezért nagyon gyakran használják mentálisan tanuló és dolgozó emberek számára. Idősek is használják, akik időskoruk miatt memóriaproblémákkal és mentális hanyatlással küzdenek.
A guarana leggyakrabban megfigyelt hatásai az agy működésének javítása szempontjából:
- jobb koncentráció és memória,
- nagyobb képesség az új információk befogadására és emlékezésére,
- a gondolatok gyorsabb társítása és megfogalmazása,
- több éberség,
- fokozott kreativitás és szellemi teljesítmény,
- fokozott ellenállás a mentális fáradtsággal szemben,
- az a képesség, hogy megszakítás nélkül tovább dolgozzon az elméden,
- ... megvilágítja az elmét.
A guarana fontos tulajdonsága (a nagy mennyiségű antioxidánsnak köszönhetően) az agy védelme a káros szabad gyökökkel szemben, valamint az idegsejtek elpusztulása és korai halála ellen.
Ismerje meg az agy működésének javítását és a stressz csökkentését szolgáló prémium étrend-kiegészítőt: Brain Actives
Guarana fogyáshoz - többirányú támogatás a súlycsökkentéshez
Ha a testsúly csökkentésére törekszünk, a guarana nagyon értékes támogatás lehet számunkra, mert számos tulajdonságot mutat, az anyagcsere felgyorsulása vezet az élen, ennek köszönhetően a fogyás folyamata gyorsabb és hatékonyabb. A gyógynövény a termogenikumok csoportjába tartozik, vagyis azok az anyagok, amelyek a test hőtermelésének növelésével növelik energiafelhasználását, hozzájárulnak a kalóriák nagyobb mértékű elégetéséhez és a zsírok intenzívebb lebontásához, következésképpen a a tárolt zsírok gyorsabb eltávolítása.
A zsír csökkentésének fokozása egy dolog, de érdemes megjegyezni, hogy a növény mentális szinten is segít a fogyásban. Csökkenti a stresszt, a depressziós állapotokat, az apátia, a csüggedést, a fáradtságot és a fáradtságot, cserébe növeli a motivációt, serkenti, energiát ad, kiváltja az aktív akaratot, és ezáltal elősegíti a testmozgás mennyiségének növekedését a nap folyamán, ami nagyon pozitívan a fogyásba.
A guarana segít az elfogyasztott kalória mennyiségének csökkentésében és a diéta betartásában is, mivel növeli a jóllakottság érzetét és gátolja az étvágyat. Ezenkívül vízhajtó tulajdonságainak köszönhetően a növény serkenti a test toxinok tisztítását, csökkenti a bőr alatti víz mennyiségét és csökkenti a narancsbőrt.
Fedezze fel a kiegészítést guaranával és további 6 zsírégető aktivátorral: Piperinox
A guaraní antioxidáns hatása
A katechinek és más biológiailag hasznosítható antioxidánsok (antioxidánsok) jelenlétének köszönhetően a guarana magok hozzájárulnak a szabad gyökök csökkenéséhez a szervezetben, ezért megvédik a sejteket a károsodásoktól és csökkentik a rák, a szív- és érrendszeri betegségek és a neurodegeneratív betegségek kockázatát. A guaranában található antioxidánsok szintén befolyásolják az immunitás általános javulását és a test megerősödését, valamint gátolják az öregedési folyamatokat. A gyógynövény gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik.
Guarana, a jólét őrzője
Azon növények egyike, amelyek adaptogén képességeket mutatnak, ami azt jelenti, hogy támogatja testünket a különféle, gyakran kedvezőtlen körülményekhez való alkalmazkodásban. Csökkenti a stresszre való hajlamot, segít távol tartani a problémákat, megszünteti a negatív érzelmeket és enyhíti az idegi feszültséget. Pozitívan befolyásolja a hangulatot, elősegíti a mentális és fizikai jólétet.
Guarana a hatékonyságért és az alacsony libidóért
Mind a nők, mind a férfiak számára, akik gyengült libidóra panaszkodnak, a guarana segíthet visszanyerni szexuális étvágyukat. A férfiak számára a guarana még hatékonyabb ezen a területen - a növény küzd az erekciós problémákkal, segít elérni a teljes erekciót és meghosszabbítja annak időtartamát. A guarana ugyanis segít szabályozni a hormonális egyensúlyt és serkenti a nemi szerveken keresztüli véráramlást. Ezenkívül a növény koagulációt ad és felszabadítja létfontosságú erőinket, elősegítve a jobb szexuális teljesítményt.
Vegyen be egy étrend-kiegészítőt guaranával a hatékonyságának javítása érdekében: Spermax Control
Guarana bőrre és hajra
A Guarana sokoldalú tulajdonságai szépséggé is válnak. A gyógynövény stimulálja a szőrtüszőket, ami gyorsabb szőrnövekedést eredményez. Távolítsa el a test duzzanatát és csökkentse a narancsbőrt. Feszesítő, rugalmasító és fiatalító hatással van a bőrre.
Guarana - vélemények
A guarana hatásainak sokfélesége a testünkben és számos közönséges betegség elleni küzdelem hatékonysága nagyon népszerűvé teszi a növényt. A guarana legkiemelkedőbb előnyei a agyműködés és hatékony stimuláció, ami sok óráig tart a szedése után. A guaranát általában a piac egyik legjobb energizáló anyagának tekintik. Hatékony, de gyengéd a gyomorra, és nincs negatív mellékhatása.
Sok vélemény szerint a guarana a túlsúly megszüntetésében is nagyon jól működik. Felgyorsítja a zsírégetést, megkönnyíti az étrend ellenőrzését, izgalmat ad a fizikai aktivitáshoz és javítja a hangulatot, ami nagyon fontos a fogyás nehéz időszakában. Sok ember számára ideális megoldás azok a többkomponensű étrend-kiegészítők, amelyek egyesítik a guarana erejét más, a zsírégetést felgyorsító értékes anyagok (pl. Piperinox vagy Cappucino MCT) erejével.