Az oktatási terveknek biztosítaniuk kell az egészséges növekedéshez szükséges fizikai aktivitást

A felnőttek egészsége védett a gyermekkortól. Ha figyelembe vesszük ezt a feltevést, Spanyolország elveszíti az ebben a kérdésben rejlő előnyök jó részét, többek között a mediterrán étrendnek és a szabadtéri testmozgást elősegítő éghajlatnak köszönhetően. A kulturális minták változása hatással van az egészség két legfontosabb vektorára: az étrendre és a testmozgásra. Ennek eredményeként a spanyol gyermekek és serdülők 34% -a túlsúlyos (20,7% -a túlsúlyos és 14,2% -a már elhízott). Különösen aggasztó tény, hogy 23,8% -nak hasi elhízása van, ez a zsírfelhalmozódás mutatója, amely közvetlenül összefügg a szív- és érrendszeri betegségekkel.

vélemény

Korábbi szerkesztőségek

A túlsúly ilyen magas aránya a helytelen étrendnek, de a testmozgás hiányának is köszönhető. Egy szigorú tanulmány, amely objektív mérési eljárásokkal, például gyorsulásmérőkkel határozta meg, hogy pontosan mennyi testmozgást végeznek a gyermekek és serdülők, nagyon aggasztó eredményeket mutat: 10 iskolásból csak négy végez a Testmozgás Világszervezete által ajánlott minimális testmozgást. Egészség (napi 60 perc mérsékelt vagy erőteljes tevékenység). A gyermekek és serdülők 63,6% -a nem teljesíti ezeket a minimumokat. És ebben az egészségtelen mintában a lányok rosszabbul állnak. 70,4% nem éri el ezt a minimumot, szemben a fiúk 56,3% -ával, ami azt jelenti, hogy a következményeket kétszeresen fogják elszenvedni, mert az egészségügyi problémákhoz hozzáadják azokat a pszichológiai szenvedéseket is, amelyek a soványság miatt nem alkalmazkodnak a mintás női szépségmintákhoz.

A gyermekek növekedésével növekszik a mozgásszegény életmód: az Általános és az ESO harmadik éve között napi 106 perc fizikai aktivitás tűnik el. Az iskolai sport szabályozott gyakorlata teljesen elégtelen. A tanulmány azt mutatja, hogy a gyermekek és serdülők életében a testmozgás visszafejlődésének idejét a képernyők nyerik, amelyekhez hétköznapokon átlagosan csaknem három, hétvégén pedig majdnem öt órát töltenek. Az Alkotmány megállapítja az összes spanyol egészséghez való jogát, és utasítja a hatóságokat, hogy védjék meg "megelőző intézkedésekkel, valamint a szükséges előnyökkel és szolgáltatásokkal". A gyermekkori elhízás kiemelt jelentőségű közegészségügyi problémává vált. Az ülő életmód elleni küzdelem gyermekkorban az egyik módja annak, hogy hosszú távon megvédje egészségét. Mivel nagyon nehéz átfogóan megváltoztatni a kulturális szokásokat, ennek egyik módja az, hogy a tantervben meghatározzuk az egészséges növekedéshez szükséges minimális napi erőteljes testmozgást.