Szinte népszerű igazságként ismert, hogy a szexuális kapcsolatok - többek között - a fogyás lehetőségét kínálják az intenzív izommozgásnak köszönhetően.
A Pozitív Pszichológia magazin legújabb számában tovább ment: megpróbálta felmérni, hogy pontosan hány kalória ég el minden alkalommal, amikor két szerelmes szeretkezik.
A szakértők kifejtették, hogy az olyan változók figyelembevételével, mint az időtartam, a testtartás és a mozgások, a kapcsolat minden húsz percében körülbelül 150 kalóriát.
Ebben a speciális "testmozgás" kismedencei mozgásban a szívverés gyorsulása és az izomgörcsök orgazmusban állnak össze, amely lehetővé teszi az energiafogyasztást, hasonlóan a kerékpározáshoz vagy a lépcsőn való fel- és lefelé haladáshoz.
De nem csak a szexben fogysz. A nemi kapcsolat az endorfinok és a szerotonin felszabadulásában is segít kedveznek a hangulatnak és olyan boldogságérzetet nyújtanak, amely eltávolítja a depressziós állapotokat és a túlzott napi szorongást.