A málna őshonos Görögországban, és onnan terjedt el Európa más régióiban, például Olaszországban és Angliában, később eljutott Észak-Amerikába. Ily módon látjuk, hogy olyan növényről van szó, amelyet az ókortól kezdve nagyra értékeltek és megbecsültek.
Ma a málna gyümölcs, a málna, az egyik legelterjedtebb étel minden asztalon és országban, ezért gyakori, hogy mindenféle desszertet találunk ezzel a termékkel. Ezúttal azonban úgy döntöttünk, hogy elkészítünk egy egyszerű és egyszerű receptet, a málna lekvárot! A házi lekvárok lehetővé teszik számunkra, hogy kihasználjuk a szezonális gyümölcs előnyeit, és élvezhessük tartósítószerek vagy mesterséges színezékek nélküli termékeket. Ezenkívül nagyon könnyen elkészíthetők, kevés az alapanyaguk és finomak. Olvassa tovább, és fedezze fel az ingyenes recepteket hogyan készítsünk házi málna lekvárot.
- 1 csésze friss málna
- 3 lap zselatin vagy agar-agar
- 3 evőkanál cukor vagy stevia
- 1 desszertkanál vanília esszencia (opcionális)
- 4 evőkanál vizet
- ½ citrom (a lé)
Mossa és szárítsa meg a málnát konyhai papírral. Legyen nagyon óvatos, amikor ezt a lépést végzi, mert nagyon gyengédek és eltörhetnek. Helyezze a gyümölcsöt egy serpenyőbe, és lassú tűzön melegítse.
Trükk: Ha nem szükséges fagyasztott málna lekvár készítése, hogy a gyümölcs megolvadjon, akkor közvetlenül a rakott tálba töltse.
Hozzáadjuk a cukrot vagy az édesítőszer, amelyet a legjobban szeretsz, gondosan kevergetve és megpróbálva jól összekeverni a gyümölccsel. A málna lekvár stevia készítése esetén a mennyiséget az összetevők felsorolásában feltüntetjük, 3 evőkanál, mivel úgy döntöttünk, hogy kis mennyiségű cukrot adunk hozzá. Most, ha úgy dönt, hogy közönséges cukrot használ, adhat hozzá még többet, ha akar.
Trükk: A málna lekvárot panellával is elkészítheti, ha azt szeretné, hogy édes legyen, de az eredmény egészségesebb.
Adjuk hozzá egy fél citrom levét Feloldjuk kevés vízben, és óvatosan megkeverjük, hagyjuk, hogy a málna lekvár 15 percig forraljon. A citromlé lehetővé teszi, hogy a gyümölcs ne ragaszkodjon a rakotthoz, és a házi lekvár hosszabb ideig tartson, mert erőteljes természetes tartósítószer.
kívül, tegyen három lap semleges zselatint vízbe hogy hidratálja őket. Javasoljuk, hogy külön tartályokba helyezze őket, hogy ne ragadjanak össze. Hagyja néhány percig ázni, és tegye a jól lecsepegtetett rakott tálba.
Óvatosan keverjük 5 percig és adjunk hozzá egy kis vanília esszenciát ízpontot adni neki; Ha úgy tetszik, a vanília nélkül is megteheti. További 3 percig keverjük, és kész. Most eldöntheti, hogy összetörje-e a lekvárt, hogy mézszerű állagú legyen, vagy hagyja-e úgy, ahogy van. Ne feledje, hogy hűlve megvastagszik.
Trükk: Készíthet konzerv málna lekvárot, vagy egy hét alatt elfogyaszthatja (hűtőszekrényben töltheti le), ha nem vákuumba csomagolja.
Ez málna lekvár recept reggelire tökéletes, kekszekkel, pirítóssal vagy egy darab piskótával. Számunkra ez a legjobb málna lekvár, mert teljesen természetes! Ajánlás: kenjünk kekszet vagy pirítóst krémsajttal és tetejére lekvárral, finom!
Trükk: Ha azt szeretné, hogy a gyümölcs textúrája jobban észrevehető legyen, akkor 5 perccel a főzés vége előtt csak hozzá kell adnia néhány málnát.
Ha tetszett a recept Házi málna lekvár, Javasoljuk, hogy adja meg a Jam Receptek kategóriánkat.
A málna finom bogyó, nagyon tápláló és intenzív ízű. Kiemelkedik hihetetlen előnyeiről, például a C-vitamin, rost, kálium, magnézium és kalcium, valamint alacsony kalóriatartalmát.
Mivel a gyümölcs magas rosttartalmú, a málna általában csodálatos a székrekedés és általában a béltranszporttal kapcsolatos mindenféle rendellenesség esetén. Valójában általában ellenjavallt érzékeny gyomorral rendelkező embereknél, vagy akik általában hasmenéstől szenvednek.
Másrészt a málna antioxidáns tulajdonságai is kiemelkednek, mind magas C-vitamin-tartalma, mind flavonoidjai miatt. Ez pozitív hatással van a test különböző aspektusaira, az öregedésgátló képességtől a keringési rendszerig. Mindezen előnyök mellett a friss málna fogyasztása kiváló ötlet.
Most, ha a legjobb házi málna lekvár kipróbálása után receptek elkészítéséhez szeretnénk felhasználni, akkor tudnunk kell, hogy a tulajdonságok romlanak, az íze viszont nem. Ennek ellenére javasoljuk a lekvár használatát hogy desszerteket készítsen mint ezek:
- Sajttorta málna lekvárral. Először készítse el az alap sajttortát, és a tetején lévő lekvárral tálalja, finom! Itt ellenőrizheti a sütemény receptjét: "Hideg sajttorta".
- Warbler sütik. Jellemzőjük, hogy eperlekvárral készülnek, azonban házi málna lekvárral is kipróbálhatod őket. Íme a recept: "Warbler Cookies".
- Habcsókkal díszített és lekvárral töltött torta. Ebben a receptben megtalálhatja a sütemény egyszerű díszítésének módját: "Díszített torta". A torta letakarása előtt félbevághatja és ezzel a lekvárral feltöltheti.
- Okonomiyaki (japán pizza vagy omlett) - Könnyű házi készítésű recept a Bon Viveur-ban
- Csirkehúsok mártásban - Könnyű és házi készítésű recept a Bon Viveur-nál
- Fahéjas sült alma - egyszerű házi készítésű recept a Bon Viveur-ban
- Naan kenyér - Könnyű házi készítésű recept a Bon Viveur-ban
- Ratatouille padlizsánnal - Gyors és egyszerű recept!