A gyomor-bélgyulladás tüneteinek csökkentése érdekében vannak olyan otthoni és természetes gyógymódok, amelyek segítenek kijavítani, és amelyek sokkal jobban érzik majd magukat.
A gasztroenteritiszben szenvedő betegek hasmenést, hasi fájdalmat, fogyást, izomfájdalmat, étvágytalanságot, fáradtságérzetet és számos egyéb emésztési tünetet tapasztalnak, amelyek a gasztroenteritist okozó mikroorganizmus típusától függően változhatnak. Bizonyos fájdalmak természetes enyhítésére van néhány házi gyógymódunk a gyomorfájás enyhítésére.
De a legjobb mindenesetre az jó megelőzés (alapvetően gyakran mossa jól a kezét), de ha a probléma elkezdődik, már csak a lehető legjobban vigyázzunk magunkra hogy ne érezzük magunkat rosszul és nyugalomban tartsunk minket.
A gasztroenteritist okozó fő vírusok
- NorovirusEzek a vírusok a gasztroenteritis leggyakoribb okai. Jelen vannak közöttünk főleg télen. Kitörések előfordulhatnak bizonyos csoportokban, például óvodákban, kórházakban, szállodákban stb.
- Rotavírus: Ez a vírus általában két év alatti gyermekeket támad meg. Az idősek szintén a legkedveltebb áldozatai, különösen, ha kórházban vagy idősgondozó otthonokban tartózkodnak. Az átvitel általában vízen és ételen keresztül történik.
- Asztrovírus: az egész bolygót lakja, és általában egy évnél rövidebb gyermekeket támad meg. Egy másik kockázati tényező az immunszuppresszív és az idősek. Normális esetben a az év hideg hónapjai.
Az általunk említett vírusok mellett vannak még olyanok is, mint az adenovírus, az enterovírus, a parekovírus, a torovírus, a kobovius és a koranavírus.
Természetes gyógymódok a gasztroenteritis ellen
A Természetes orvoslás gasztroenteritis céljára ellenőrzi a hasmenést és csökken kapcsolatos tünetek kiszáradás. Azt javasoljuk azonban, hogy kérjen orvosi segítséget a kezelés más típusainak megismeréséhez.
Víz sóval és cukorral
A sós és cukros víz nagyon jól működik a gasztroenteritis ellen, főleg a sóban lévő nátrium miatt. A nátrium olyan elektrolit, amely a vízzel együtt megakadályozza a szervezet kiszáradását a hasmenés miatt. Mi több, küzd a fertőzésekkel és szabályozza az emésztés pH-ját.
A felhasznált összetevők a következők:
- 1 teáskanál só
- 2 evőkanál cukor
- 4 csésze víz
Elkészítéséhez csak muszáj vizet forralni korábban majd hozzáadjuk a sót és a cukrot, jól keverjük, hogy feloldódjon. Kell egy pohár ebből a keverékből négy óránként.
Gyömbér
Gyömbér csökkenti a gyulladást és segít enyhíteni az émelygést és a hányást. Ezen kívül antibakteriális és vírusellenes hatású illóolajak vannak, amelyek segítenek megállítani a fertőzést.
Infúzióként fogyasztják. A gyomor-bélgyulladás elleni orvosláshoz szükséges összetevők:
- 1 teáskanál reszelt gyömbér
- 1 csésze víz
Előkészítése abból áll forraljuk fel a vizet, és adjuk hozzá a reszelt gyömbért, Ezután letakarjuk a tartályt, néhány percig pihentetjük, és leszűrjük az infúziót. A gyömbér pozitív hatásainak észleléséhez ezt az infúziót kell bevennünk Naponta kétszer vagy háromszor.
Apple vinager
A bio almaecet Magunk is előállíthatjuk, és ez segít a konyhában való használatban, vagy akár az otthon takarításában.
A gasztroenteritis számára ez nagyon jó alternatíva, mivel a gyomor pH-ját szabályozó savakat tartalmaz amelyek lehetővé teszik a gasztroenteritis okozta tünetek kezelését. Tápanyagai ellensúlyozzák a hasmenés és hányás miatt elszenvedett veszteségeket.
- 1 teáskanál organikus almaecet
- Egy pohár vizet
Csak muszáj hígítson almaecetet egy pohár meleg vízben. A hatások észleléséhez fél órával minden főétkezés előtt be kell vennie.
Menta
A menta infúzió antibiotikus és görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik. Ezzel szabályozhatja a vírus vagy baktérium fertőzés okozta gyomorrontást. Ennek a természetes gyógymódnak az elkészítéséhez szüksége van:
- 1 teáskanál menta és egy csésze víz
Először szükséges forraljuk fel a vizet, majd adjuk hozzá a mentát a csészéhez. Ezután letakarjuk a csészét, és hagyjuk az infúziót 10 vagy 15 percig pihenni. Végül leszűrjük a mentát. Minden főétkezés után vegye be az infúziót.
Papaya juice
Papaya természetes gyomorvédő, hasonló hatásokat okoz, mint az omeprazol vagy a pantoprazol. A papaya juice segít csillapítani a hasi fájdalmat, valamint megvédi a gyomrot. Naponta kétszer ajánlott papaya levet inni.
Fahéj és méz
Fahéj mézzel antimikrobiális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Ezenkívül elősegíti az immunfunkciók jobb működését, ami megkönnyíti a gyomor-bélgyulladás utáni gyógyulási folyamatot.
A szükséges eszköz előkészítéséhez:
- ½ evőkanál őrölt fahéj
- 1 csésze víz
- 1 evőkanál méz
Először fel kell forralnia a vizet. Ha megvan a forralt vizet, adjunk hozzá mézet és fahéjat. Mielőtt elfogyasztanánk, egy kicsit hagyjuk hűlni a keveréket. Ezt az italt naponta két-három alkalommal ajánlott bevenni.