hogyan

Az almaecet számos egészségügyi előnyt tartalmaz, mind a fogyás, mind a vércukorszint csökkentése érdekében.

Bemutatjuk hogyan készítsünk Ecet Gummies-t, tudjuk, hogy az ecet nem mindenkinek tartozik egy csésze teához, de ezek az almaecet-gumik igazi élvezetet jelentenek.

Miért működik ez a recept azok számára is, akik utálják az almaecetet?

Az almalé segít csökkenteni az ecet keserűségét anélkül, hogy elvonná az alma teljes ízét.

Íze olyan, mint az almaízű gumicukor

Az almaecet előnyei

Jó mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat és aminosavakat, valamint káliumot.

- Vércukorszint-szabályozás

A vércukorszint kiegyensúlyozatlanná válhat a testen belül, ami inzulinrezisztenciához vezet, és megnő a többféle egészségügyi probléma, például a cukorbetegség és a szívbetegség kockázata.

-Szív Egészség

Világszerte a korai halálozások többségéért a szívbetegségek felelősek. Természetesen számos tényező járul hozzá a szívbetegségek kockázatához, de néhányat csökkenteni lehet almaecet fogyasztásával.

Az almaecet képes megsemmisíteni a negatív kórokozókat, és ez magában foglalja a nem kívánt és potenciálisan káros baktériumokat.

Ez az oka annak is, hogy az almaecet felhasználható élelmiszerek tartósítására, mivel megállíthatja az E. coli-t és más mikroorganizmusokat, csökkentve ezzel a szennyeződés esélyét.

Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy az almaecet és általában az ecet elősegítheti a jóllakottságot. Azok, akik ecetet fogyasztanak étkezésük közben, végül sokkal kevesebbet fogyaszthatnak, mint egyébként.

A tanulmányok azt is kimutatták, hogy a napi bevitt almaecet segíthet a hasi zsír leválásában.

Hogyan készítsünk almaecet gumit

Ebben a könnyű, édes és ízletes receptben gumicukrokat készíthet, amelyek az almaecet és a zselatin összes előnyét megkapják, mindezt egyben kombinálva.

Ezek a gumik összesen alig több mint egy óra alatt elkészíthetők és 24 adagot biztosítanak

Fél csésze almaecet.
Öt evőkanál porított zselatin
Másfél csésze almalé
Fél csésze víz

1. lépés: Egy fazékba tegye az almaecetet, almalevet és vizet a fazékba. Keverjük össze, amíg jól össze nem keveredik.
2. lépés: Lassan adja hozzá a zselatinport. Keverd össze.
3. lépés: Hagyja a keveréket két percig ülni.
4. lépés: Fordítsa a hőt kb. Közepesen alacsonyra, fakanállal keverje meg.
5. lépés: Öntse a kapott keveréket szilikon jégkockatálcákba vagy szilikon formákba.
6. lépés: Helyezze a formákat a hűtőszekrénybe. Hagyja lehűlni legalább egy órán át.

Egyéb Fogyókúrák fogyni, fogyni Y Gyorsan lefogy ami érdekes lehet: