Az 50-es évek letelte után hormonális változások egész sora fordul elő testünkben férfiaknál, és 55-től kezdődően a prosztata növekedni kezd. Ha egészséges életmódot szeretne folytatni a prosztata gondozásával, maradjon velünk.
Milyen állapotok származnak a prosztatából?
Az első következménye annak, ha nem tartjuk nyilván az állam állapotát prosztata ez a legfontosabb, a lakosság halálozási szintje miatt. A prosztatarák a halálozás harmadik oka Spanyolországban a férfiak daganatai miatt. A prosztatarák áll a tüdőrák és a vastagbélrák mögött. Ez egyértelmű példa arra, hogy miért kell folyamatosan ellátni a prosztata egészségét.
Ezért fontos orvoshoz fordulni, amint a prosztata probléma tünetei megjelennek. Például, ha gyakran megy a mosdóba, hogy gyakran vizeljen, azt nem az időskori problémáknak kell tulajdonítani, hanem egy speciális problémának, amelyet diagnosztizálni kell. Különösen akkor, ha 50 év felett vagyunk. Ha úgy érzi, hogy sürgősen körülbelül két óránként el kell mennie a fürdőszobába, akkor menjen a szakemberhez. Hasonlóképpen, ha úgy érzi, hogy a vizelet elveszíti erejét, az is jó ok, hogy szakemberhez forduljon.
A legfontosabb annak észlelése, hogy mindig van változás. Ilyen például a szúró érzés a vizeletben vagy akár a vér jelenléte a vizeletben. Éppen ezért, ahogy a halálesetek egyszer a nőgyógyászhoz fordulnak, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy minden ellenőrzés alatt áll, a férfiaknak is orvoshoz kell fordulniuk. Többet, ha lehetséges, amikor észreveszik a korábban említett változásokat.
Tippek a jó prosztata-egészség megőrzéséhez
Az első tanács, amelyet megosztani fogunk a világgal, egyáltalán nem ismeretlen, de a lakosság többsége nem követi pontosan. Beszélünk a testgyakorlás rendszeres gyakorlásáról. Célszerű fenntartani az állandó testmozgásra hívott rutint, nagy intenzitású foglalkozásokat végezni, amelyeket nem tudunk fenntartani olyan rutinnak, amelyet szeretünk, és végül elfogadunk.
A prosztata állapotának súlyosbodásának egyik fő oka a rossz étrend végrehajtása napról napra. Azokkal az ételekkel kapcsolatban, amelyeket érdemes vagy nem érdemes fogyasztanunk, az a fűszeres termékek kerülése, valamint az alkoholos italok mérsékelése. Ez elsősorban annak köszönhető, hogy befolyásolja a vizelési szükség sürgősségét. Hasonlóképpen, a telített zsírokat is el kell hagyni, mivel a prosztatarákra vonatkozó különféle tanulmányok bizonyítékot szolgáltattak a kettő kapcsolatára. Étrendünkre jó fogadás, ha a mediterrán étrendet választjuk.
A nem dohányzás szintén meghatározó tényező ennek a betegségnek. Valójában ez a tényező meghatározó az EU-n kívüli feltételek sokasága szempontjából prosztata ellátás. A dohányzás a túl sok halált okozó betegség kiváltója, hogy ezt folytassuk, ugye?
Prosztataápoló termékek
Végül ebben a cikkben bemutathatjuk Önnek a legjobb ajánlásainkat, amelyek a prosztata kezelésének legjobb módjára épülnek. Kezdhetjük az Aquilea Prostate 30 kapszulával. Ezt az étrend-kiegészítőt tökmag és antioxidánsok, például likopin és resveratrol koncentrátumából készítették, amelyek ideálisak lesznek.
Egy másik termék, amelyet a QProst 10 kúpokban ajánlunk, amelyek kifejezetten az akut és krónikus postatitis tüneteinek enyhítésére szolgálnak. A kúpok tökmagból, gotu kolából, boswelliából, helichrysumból, E-vitamin-acetátból, melaleuca alternifolia-ból, hialuronsavból, nátrium-sóból és félszintetikus gliceridekből állnak.
- Hogyan tudjuk egészségesen megőrizni ajkainkat - Jobb az egészséggel
- Hogyan lehet fenntartani a jó vérkeringést - Jobb az egészséggel
- Hogyan készítsünk savanyú káposztát vagy savanyú káposztát a bél egészséges egészségéhez -
- Milyen legyen az étrendünk, ha magas a húgysavszint - Bekia Salud
- Mikor és hogyan kell hányást kiváltani a mámoros gyermekben (és mikor nem) Család és egészség