Írta: Candy Luque doktor

hogyan

Ezek az év legszebb dátumai, az öröm és a boldogság időszakának elérkezése, amely során meglehetősen gyakori, hogy egyedülálló gasztronómiai pillanatokat élvezzünk családtagjaink társaságában, hiszen a karácsonyi ebédek vagy vacsorák nem csak a december 24-én és 31-én, ha nem is sokan maradnak ennél a szokásnál januárig, és anélkül, hogy észrevennék, már felszedtek akár 10 kilót is!
Sokan átélik a karácsonyi depressziós szindrómát, mert gyakran előfordul, hogy félretesszük a fogyókúrás étrendeket és a testmozgást, és az új év beköszöntével új cél vagy vágy is elkezdődik: karácsony után fogyni ...

És íme néhány tipp:

-Egyen kiegyensúlyozott és egészséges étrendet
-Csökkentse kissé a szeszes ital fogyasztását, ez nem csak az egészségtelen, hanem a folyadék megtartása miatt is sok koktél magas cukortartalmú.

-Felejtsd el a karácsonyi desszerteket, ha vége a karácsonynak. Fogadjon el és kövessen kiegyensúlyozott, friss gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrendet, amely pozitív módon segít megtisztítani testét és eltávolítani azokat a méreganyagokat, amelyekre nincs szükségünk.
-Tanulj meg nemet mondani és köszönetet mondani, amikor ellátogatunk, túl sok ételt kínálnak nekünk, és sokunk sajnálja ezt, és nehéz visszautasítanunk, fontos, hogy megtanuljunk hálásak lenni és ne együnk túl; nagyon világosnak kell lennie a céljaival az ideális súly megtartásához.

- Gyakoroljon, ez megakadályozza a kisiklást, és folytatja jó szokásait.
- Igyál sok vizet.
-Fontos megjegyezni, hogy egészséges életmódhoz és az eredmények fenntartásához jó életmódra van szükségünk.

De azok számára, akik szeretnének egy kis extra segítséget nyújtani maguknak, íme néhány divatos kezelés az intézkedések csökkentése érdekében:

-Ambuláns lézeres zsírleszívás:
Ez egy olyan technika, amely lehetővé teszi az invazív eljárásokat a zsíreltávolításra, a testformálásra és a cellulitisz csökkentésére, a lézer energiájának alkalmazásán alapulva, amely biztonságosan elpusztítja az állandó zsírt.

Hogyan működik?
Ideális azok számára, akik észrevehető mérésvesztést igényelnek, és sokat formálják testüket, hatékony és megfelelő eljárás azok számára, akik szeretnék megszüntetni a felesleges zsírt, amelynek előnyei vannak a test egyes területein:
-járóbeteg és nem igényel kórházi kezelést
- Megszünteti a zsírt, amely nem csökken a testmozgással vagy a diétával
- Helyi érzéstelenítésben végzik
- képes kezelni a nehéz területeket
- nincsenek hegek
- a gyógyulás gyors és kényelmes.

-Mérések csökkentése Slim Lipo lézerrel:
Ez egy új lézer, amely segít csökkenteni az intézkedéseket műtét nélkül, mivel serkenti a felesleges zsír természetes felszabadulását.

Ez egy olyan technika, amely nem invazív eljárásokat tesz lehetővé a zsíreltávolítás, a testformálás és a narancsbőr csökkentése érdekében, a lézerenergia biztonságos (és fájdalommentesen) alkalmazásán alapul, nagyon pontos hullámhosszakon és teljesítményeken.

Hogyan működik?

A nem invazív Lipo-Laser képes stimulálni a zsír- vagy adipocita sejtet, hogy sejttartalmának nagy részét (vizet, zsírsavakat és glicerint) felszabadítsa az intersticiális tér felé, hogy ezt követően a szervezet elvezesse és természetes úton metabolizálja, ily módon a zsírsejt jelentősen csökkenti méretét, ami centiméteres veszteséget jelent a betegek számára.
A non-invazív Lipo -Laser alapkezelését heti 2-3 alkalommal, legalább 3 hétig kell használni. A kezelés folytatható azokon a heteken, amelyekre a kezelés szükséges.

A fentiek 3 vagy 4 hétig tartó kezelést eredményeznek, az átlagos 6–8 cm-es veszteség a hasi kerületben azzal a lehetőséggel, hogy a kezelést annyi hétig folytathatja, amennyire csak szükséges, szünetek nélkül

Ultrakavitáció és a test rádiófrekvenciája: