Másrészt mind a fizikai, mind az idegi gyengeség, szorongás és depresszió esetén az "Országos Orvostudományi Gyógynövénygyógyász Intézet" tagjai 2-3 milliliter főzet zabszára szárának fogyasztását javasolják. Az antidepresszáns hatás fokozható 10 csepp citromfű hozzáadásával. A főzet elkészítéséhez 30 gramm apróra vágott száraz szárat teszünk egy zománcozott vagy kerámia edénybe, 750 ml hideg vízzel, forraljuk és 1 órán át forraljuk, vagy 500 ml-re csökkentjük. Szűrjük le és fedett üvegben, hűvös helyen tároljuk.
Az INIA-ról
Az Instituto de Investigaciones Agropecuarias (INIA) a fő agrár-élelmiszeripari kutatási, fejlesztési és innovációs intézmény Chilében. A Földművelésügyi Minisztériumhoz kapcsolódva országos jelenléte és több mint 1000 magasan képzett emberből álló munkacsoportja van. Évente átlagosan 400 projektet hajt végre 5 stratégiai területen: Az éghajlatváltozás, a fenntarthatóság, a jövő étele, az új technológiák, valamint a kiterjesztés és a kapacitásépítés. Ezek a kezdeményezések hozzájárulnak az ország fenntartható agrár-élelmiszeripari fejlődéséhez, értéket teremtenek és innovatív megoldásokat javasolnak a gazdálkodóknak, a stratégiai partnereknek és a lakosságnak, társadalmi és jövedelmezőséget generálva, amely 15% és 25% között változik, minden egyes pesóra, amelybe befektetnek. projektek.
Az INIA több mint 55 éve vezeti Chile fenntartható agrár-élelmiszeripari fejlődését.
- Művészetterápia a járvány idején Colegio Siglo XXI
- A Feed UdeC az elhízás elleni küzdelmet célzó projekt a világjárvány idején - UdeC News
- Hogyan lehet kihasználni a menstruációs időszakot a fogyás érdekében
- Zab és zabpehelyvíz Hogyan kell használni őket fogyni
- Gluténmentes zab Hogyan lehet beépíteni a napi étrendbe Publimetro México