A Sanitas La Zarzuela Egyetemi Kórház táplálkozási és dietetikai szolgálatának vezetője.
A fogyókúrás étrendek állandóvá váltak a fejlett országok étkezési szokásaiban, amelyek társadalma az elmúlt évtizedekben a túlsúly és az elhízás miatt fokozott egészségügyi problémákat szenvedett el.
Az Egészségügyi Világszervezet szerint az egészséges táplálkozás minden szempontból megvédi a testet az alultápláltság problémáitól, és segít megelőzni számos olyan nem fertőző betegséget, mint a cukorbetegség, a szívbetegségek, agyvérzés és a rák.
Túlsúlyos probléma észlelésekor a táplálkozási szakember javasolhat egy speciális fogyókúrás étrendet, amely bizonyos követendő indikációkkal jár együtt, beleértve a testsúlykontroll végrehajtásának ajánlásait.
Mikor érdemes mérlegelni a diétát?
A fogyás étrendjének követése nem jelentéktelen dolog, mivel a helyes ellenőrzés lehetővé teszi a folyamat hatékonyságának mérését.
A Sanitas La Zarzuela Egyetemi Kórház táplálkozási és dietetikai szolgálatának vezetője.