A goji bogyók élénkpiros gyümölcsök, amelyek farkasokként is ismertek. Noha Kínában, Mongóliában és Tibetben őshonosak, a goji bogyók fogyás előnyeik miatt fokozatosan utat törtek az amerikai piacokra. Ha inkább természetes módszereket használ a fogyáshoz, fontolja meg étrendjének javítását goji bogyókkal.
A goji bogyókat leginkább fogyókúrás kiegészítőként ismerik, bár számos más előnye van, például lassítja az öregedési folyamatot és elősegíti a sejtek helyreállítását. A Goji bogyó súlycsökkentő tulajdonságai nagyrészt az általa okozott megnövekedett anyagcsere-sebességgel magyarázhatók. Ez a benne található nagy mennyiségű antioxidáns (az oxidatív stresszt és a sejtkárosodást megakadályozó anyagok) miatt következik be. Ez gyorsabb zsírbontáshoz vezet, növeli az energiaszintet és küzd a fáradtság ellen. Ezek a hatások együttesen gyorsabbá és könnyebbé teszik a fogyást, anélkül, hogy a szintetikus vegyi anyagokhoz általában mellékhatások lennének. Sok kutatási cikk szerint az antioxidánsokban gazdag étrend fogyasztása a sikeres fogyás kulcsa.
- Hogyan lehet fogyni Zabpehely bevétele - Hogyan lehet fogyni
- Hogyan lehet fogyni és lefogyni egy dietetikus tanácsát követve
- Felfedezik, hogyan lehet elhízni és javítani a vércukorszintet elhízott betegeknél
- Felfedezik, hogy van egy vitamin, amely segíti a fogyást a téli életben
- A természetes horchatákban felfedeznek egy "titkos" vitamint, amely segít a bőr gondozásában és a fogyásban