Mivel ez gyakran és természetesen történik, hajlamosak vagyunk a terhességet csak egy újabb szakasznak, valami normálisnak gondolni a nők életében, és figyelmen kívül hagyjuk, hogy valójában az a folyamat, amelynek során egy másik ember formálódik, nemcsak lenyűgöző, hanem feltételezi a terhes nő testének hatalmas átalakulását, amely tovább fejlődik, ápolja, majd kiűzi egy új embert.

terhesség

Ezek a változások apránként jelentkeznek a terhesség kialakulásával. Íme, mire lehet számítani minden negyedévben.

Első trimeszter

A terhesség első trimesztere, különösen, ha ez az első, lehet izgalmas és ugyanakkor kissé ijesztőA test sok változáson megy keresztül nagyon gyorsan, némelyik még azelőtt, hogy a terhes nő tudná, hogy van. Szóval jó tudni, mire számíthat ezek a hetek.

Nem lesz meg a periódus

A a szabály hiánya az egyik legegyértelműbb jel, hogy terhes vagy. Ez azért történik, mert a menstruáció a méhnyálkahártya-réteg kiűzése, amellyel a méh a terhességre számítva körülbelül havonta eltakarja magát. Ha terhesség következik be, a réteget nem dobják ki, és ezért a menstruációja nem csökken (bár más típusú vérzés is előfordulhat).

Lehet, hogy fáradtabb vagy

Az érzés kimerült Ez egy másik gyakori tünet a terhesség első hónapjaiban, mivel a tested keményen fog dolgozni, hogy alkalmazkodjon az új fizikai változásokhoz. Szüksége lehet több alvásra éjszaka, és ha teheti, napközben rövid szunyókálást végezzen. Normális esetben az energiaszint a második trimesztertől helyreáll.

A híres hányinger

A reggeli hányinger, szédüléssel és hányási késztetéssel a terhesség hormonjai termelik őket, és bár nem minden nő szenved tőlük, az első trimeszterben is nagyon gyakoriak.

Noha az ébredés pillanatához kapcsolódnak, valójában a nap bármely szakában előfordulhatnak és lehetnek egyes ételek és szagok okozzák, és légy intenzívebb, ha a nőnek üres a gyomra. Általában a második trimeszterben tűnnek el.

Több vizelési inger

Az első trimeszter vége felé észreveheti, hogy a vizelési ingere gyakoribb, mint korábban. Ez azért van, mert, ahogy a méh növekszik, megnyomja a hólyagot, amelynek kevesebb kapacitása van, ezért arra kéri, hogy először ürítse ki. Még köhögéskor vagy tüsszentéskor is tapasztalhat némi szivárgást.

Gyomorégés

Az ételeket feldolgozó izmok lazábbak a terhesség alatt, és a hormonok is segítenek a folyamat lassításában. Ennek eredményeként, az étel több időt tölt a gyomrodban, egyrészt segíti a tápanyagok jobb felszívódását, másrészt a gyomorégés súlyosbodásával vagy előidézésével.

Székrekedés

A terhesség-ellenőrzés részeként a terhes nőknek vas-kiegészítőket írnak fel, amelyek székrekedést okozhatnak. Mellett lassítja az emésztést Ennek a hatása is lehet, a puffadás és a puffadás érzése mellett. Ennek elkerülése érdekében győződjön meg róla, hogy elegendő mennyiségű vizet iszik-e, és rendszeresen mérsékelten mozogjon. Ha a helyzet romlik, beszélje meg orvosával.

Változások a bőrön

Gyakran mondják, hogy a terhes nőknek különleges fényük van, hogy a bőrük rózsaszínű és szebb. Ennek oka a fokozott vérkeringés. Másrészt a terhességi hormonok növelhetik a bőr zsírtermelését és pattanásokat okozhatnak.

Fájdalom és érzékenység a mellben

Sok nő már korán észreveszi a mellében bekövetkező változásokat, mert a hormonoknak muszáj kezdje meg a szoptatásra való felkészülést. Észreveheti a legfinomabb, fájóbb és duzzadtabb melleket, és észreveheti a csomók körüli kis csomókat. A melle a terhesség alatt folyamatosan növekszik és változik, és a vége felé nagyobbak lesznek.

Változások a hüvely területén

Megváltozik a hüvelyfolyadék, valamint a hüvely bejárata, amely zártabbá és kevésbé érzékenyé válhat. Ön is szenvedhet enyhe vérzés hogy elvileg normálisak, de mindig konzultáljon orvosával, ha ez komplikáció jele.

A hasad elkezd nőni

Ahogy a magzat és a méh tágul, valószínű a derekad kezd eltűnni, bár minden nőtől függően ez csak a terhesség második trimeszterében lehet észrevehető. Normális, hogy néhány ember alig hízik az első trimeszterben.

Érzelmi zavarok

Terhesség alatt vagy hormonokkal túlterhelve, Tehát normális, ha hirtelen rossz hangulatban találod magad, elfelejted a dolgokat vagy gondjaid vannak a koncentrációval. A szorongás és a stressz súlyosbíthatja ezeket a tüneteket.

Második negyed

A test folyamatosan változik ebben az időszakban a 13. és 26. hét között. Ebben az időben a csecsemő minden nap növekszik, és a várandós has ekkor kezdi ezt megtenni, és nagyon jól látható módon.

A legtöbb nő, aki nem érzi túl jól magát az első trimeszterben, javulni a másodikban. Az émelygés csökken, több energiájuk van és kevesebb a hangulatváltozás a hormonok egyensúlyának köszönhetően.

Ez egy olyan időszak, amikor sokkal gyorsabban hízik, mint az előző hetekben.

A melled tovább fog növekedni

Ahogy mondtuk, a melled tovább fog növekedni a következő hónapokban, bár lehet, hogy már nem veszi észre őket érzékenynek. A növekedés oka az, hogy az emlőmirigyek megnagyobbodnak és zsírlerakódások jönnek létre. Mindez felkészíti a szoptatás pillanatára.

A mellbimbóin és körülötte lévő bőr elsötétedhet, és a területen kis dudorok jelenhetnek meg: ezek faggyúmirigyek, amelyek megakadályozzák a bőr kiszáradását. Elkezdheti kiválasztani az úgynevezett sárgás folyadékot is kolosztrum.

Striák jelennek meg

Ahogy testének egyes részei megnagyobbodnak, a fedőbőr megnyúlik és a bőrben néhány elasztikus rost eltörik, amely jellegzetes nyomokat hoz létre a bőrön, amelyeket striáknak nevezünk. A legnormálisabb az, hogy a hason és a mellkason jelennek meg. Bár nem jelentenek egészségügyi problémát, esztétikusak lehetnek. Semmilyen módon nem lehet elkerülni őket, azon túl, hogy megpróbálunk nem hízni a terhesség alatt az ajánlottnál, és jól hidratáljuk a bőrt.

Talán fáj a lába

Néhány terhes nő lábgörcsöt tapasztal, különösen alvás közben, a második trimeszterben. Ennek oka lehet nyomást gyakorol a baba idegekre és erekre a lábakra, ezért próbáljon meggyőződni arról, hogy az oldalán és nem a hátán alszik.

Más problémák súlyosabbak lehetnek, mint például a mélyvénás trombózis, súlyosabbak is lehetnek. Ez egy vénában képződött trombus, amely fájdalmat és duzzanatot okozhat az egyik lábában. Ha ezeket a tüneteket szenvedi, azonnal forduljon orvoshoz.

Duzzanat

A bokája, a keze és az arca megduzzadhat a második trimeszterben. Ez azért történik, mert a test több folyadékot tart vissza a babának, és mert a vérkeringése lassabb.

Hát-, kismedencei és csípőfájdalom

Tartani növekvő hasad súlya feltételez plusz munkát a hátadon. Ami a csípőt és a medencét illeti, fájhat, amikor a csontokat helyben tartó szalagok lazulni kezdenek, felkészülve a szülés idejére.

A fogai elmozdulhatnak

A terhességi hormonok képesek szintén befolyásolják a száj szalagjait és csontjait, így hirtelen észreveheti, hogy a fogai mozognak. Terhesség után normalizálódniuk kell, de ha nem, vagy ha az ínye vérzik vagy fáj, forduljon fogorvosához.

Orrvérzés

Hoz fokozza a véráramlást, normális, hogy orrvérzést szenved, vagy hogy az ínye bármilyen súrlódással vérzik.

Vizeletfertőzések

A második trimeszterben a hormonok lelassíthatják a vizelet áramlását, és a méh növekedése miatt előfordulhatnak a vizeletürítés során a hólyag nem ürül ki teljesen. Ez kedvez a vizeletfertőzéseknek.

Kezeletlen vizeletfertőzés koraszüléshez vezethet, ezért forduljon orvosához, ha olyan tüneteket észlel, mint például a nagyon gyakori vizeletürítés, de akkor alig vizel ki, ha vizelés közben viszketést érez, vagy ha a vizeletében vér van.

Braxton Hicks összehúzódások

Hívások is hamis munka. Ezek a méhizmok összehúzódásai, és ez az egyik módja annak, ahogy a méh felkészül a szülésre. Merevvé és feszesebbé teszik a hasat, és némi kellemetlenséget okozhatnak. Általában szabálytalanok és néhány perc múlva elmúlnak, de keresse fel orvosát, ha nem, ha rendszeressé válnak, vagy ha fájdalmasak.

Harmadik trimeszter

A harmadik trimeszter lesz a legkellemetlenebb: amikor a baba növekszik, az anya úgy érzi nehezebb és fáradtabb. A mindennapi dolgok, például az ágyból való felkelés, felállás vagy a cipő megkötése külön erőfeszítést igényelhetnek.

Ismét fáradtnak érezheti magát, és az alvás is nehezebb lehet. Az első trimeszter hangulatváltozásai, amelyek a vajúdásra felkészülő hormonoknak tulajdoníthatók, szintén visszatérhetnek.

Alvászavar

Amint a baba növekszik a méretével és súlyával, meg is tudja hogy többe kerül az alvás, mert a fekvő helyzet kényelmetlenebbé teszi. Próbáljon aludni az oldalán, és tegyen egy párnát a térde közé, ha az segít. Nemcsak kényelmetlen lehet a háton alvás, de a súly elzárhatja egyes ereket és idegeket, megnehezítve a keringést és görcsöket okozva.

Az ebben a szakaszban fokozódó egyéb problémák, mint pl gyomorégés, gyakori vizelés vagy csecsemőmozgások zavarhatja az alvást.

Visszér

Megjelenhet kék erezet vonalak a lábadon, néha megduzzadnak és kényelmetlenek lehetnek. Ennek oka a fokozott véráramlás és a súlygyarapodás.

Aranyér

Ezek egyenértékűek a visszérrel, de a végbélben. Fájdalmat, viszketést és akár vérzést is okozhatnak székeléskor. A lehetséges megoldásokért forduljon orvosához.

Általános duzzanat

A lassabb vérkeringés és folyadékretenció ők okolhatók a lábad, a bokád, a lábad, a kezed és az arcod duzzadásáért. Ha a duzzanat rendkívüli, különösen, ha fejfájás, homályos látás, szédülés és hasi fájdalom is szenved, hívja orvosát, mert ezek a preeclampsia jelei lehetnek, amely veszélyes betegség a baba és az anya egészségére.

Bizsergő vagy alvó végtagok

A test duzzanata képes nyomja meg az idegvégződéseket ami bizsergést okoz, és elalszik a lábad, a lábad vagy a kezed. A hasán lévő bőr zsibbadhat a nyújtás miatt.

Fullad

Ahogy a méh növekszik, a többi szervnek helyet kell adnia neki. Ez többek között azt is jelenti a tüdejében kevesebb hely van és hogy nehéz normálisan lélegezni.

A test megváltozik a súly és a szállítás közelsége miatt

A melleid tovább nőnek és gyakran válthatják ki a kolosztrumot. A háta, a csípője és a medencéje fájhat a baba növekvő súlya miatt, valamint azért, mert felkészülnek a szülés idejére.

Kevesebb a magzat mozgása

Ahogy a baba növekszik, elfogy a helyiségből a mozgáshoz a méhen belül, így kevesebb felhajtást észlelhet odabent, bár valószínűleg még mindig érezni fogja a rúgásait, amikor megpróbál lyukat csinálni.