Az infúziók szinte azonnali italok, amelyeket forrásban lévő vízből és valamilyen gyógynövényből, virágból vagy növényből készítenek, amelyek különböző hatással vannak a testre. Általában természetes termékek, és ez sok embert arra gondol, hogy egészségesek, de nem minden egészséges, amit természetesnek jelölnek.
Ha a gyermekek egészségére is összpontosítunk, akkor még óvatosabbnak kell lennünk, mivel valami olyan egyszerű dolog, mint az infúzió, mérgezéshez vezethet. Ezért ebben a babáknak szóló cikkben meglátjuk adható-e infúzió a csecsemőknek, ha jó nekik szedni őket, miért nem ajánlják őket és hány éves kortól vehetik el őket.
Vajon jó-e a csecsemőknek infúziót inni?
Az infúziók célja, hogy enyhítsék vagy javítsák a szedő emberek bizonyos egészségi állapotát. Így találhatunk infúziókat a jobb alváshoz, a kikapcsolódáshoz, a keringés javításához, a folyadékretenció elkerülésére, a hasi kellemetlenségek kezelésére. Sok felnőtt rendszeresen étrendjükbe veszi őket, mert segítenek jobban érezni magukat, és ezért úgy gondolják, hogy a csecsemők többek között a csecsemők rettegett kólikájának javításában vagy egyidejűleg hosszabb órákon át történő alvásban is segíthetnek.
Az igazság az, hogy az infúziók teljesen elengedhetetlenek a csecsemők étrendjében és nem ajánlott felajánlja nekik. A múltban általános volt, hogy csillagánizsot vagy kamillát adtak nekik emésztésük javítása érdekében, olyan termékeket, amelyeket ma már tilos adni nekik a rájuk gyakorolt mellékhatások miatt.
Majd meglátjuk, hogy miért ne adjunk infúziót a csecsemőknek.
Miért nem lehet infúziót adni a babának?
A babák 6 hónap alatt öregnek etetnie kell kizárólag tej, akár anya, akár tápszer, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és a Spanyol Gyermekgyógyászati Szövetség (AEDP) jelzése szerint. Ez azt jelenti, hogy nem szabad mást inni, sem vizet, sem gyógyteákat, sem pürét, sem kását, sem falatot ételt vagy mást, csak a tejet. Az ételek vagy italok korai bevezetése későbbi következményekkel járhat egészségére, például cukorbetegség vagy elhízás.
Különösen az infúziókat nem lehet csecsemőknek adni a következő okok miatt:
- A csecsemők gyomra rendkívül kicsi. Ha infúziókat kínálnak, hamarosan megtelik és kivonják a tejlövéseket, ami a nélkülözhetetlen táplálék, amire szükségük van a megfelelő növekedéshez és fejlődéshez
- Farmakológiai vegyületek, amelyek tartalmazzák mérgezéshez vezethet fiunkban és lányunkban, ha nagyobb adagot adunk be, mint amennyit a testük elvisel.
- Nincs tápértékük, tehát nem járulnak hozzá semmi pozitívumhoz a testedhez.
- Tartalmaznak egy „tannin” nevű vegyületet, amely gátolja a vas felszívódását. Ez vérszegénységhez vezethet.
- Van, akinek van theine, káros stimuláns a kicsik számára.
A piacon azonban számos olyan infúzió található, amely meghatározza, hogy csecsemők számára készültek. Megtalálhatók mind a gyógyszertárakban, mind a szupermarketekben, és általában a gázok enyhítésére, az orrdugulás megszüntetésére és a jobb alvás elősegítésére szolgálnak. Összetétele az 90% cukor, lehetőség szerint tovább növeli ellenjavallatait. A a 2 évesnél fiatalabb fiúknak és lányoknak nem szabad cukorozniuk és ettől a kortól kezdve a fogyasztásának nagyon szórványosnak kell lennie. Ezért a csecsemőknek adott speciális infúziók olyan termékeket forgalmaznak, amelyeket különféle márkák gyártanak, csak gazdasági célokból vezérelve, az egészséget háttérbe szorítva.
6 hónapos kortól kezdve, egybeesve a kiegészítő táplálás kezdetével, az indikációk ugyanazok maradnak. A tejnek továbbra is a fő ételnek kell maradnia, és az infúzió nem ajánlott. Tehát hány éves korban kínálhatjuk őket fiúknak és lányoknak? Olvassa tovább, hogy megtudja.
Hány éves korban tehetnek infúziót a gyerekek
A csecsemőket, fiúkat és lányokat 2 éves korig csecsemőknek tekintik, ezért a tej étrendjében nagy súlyú. Az étrendnek helyi és szezonális ételekből kell állnia, ugyanazokat az ételeket fogyasztva, amelyeket otthon fogyaszt: gyümölcsök, hüvelyesek, hús, hal, tojás, gabonafélék, zöldségek.
Fiúk és lányok alatt 3 év Semmiféle infúziót nem szabad kipróbálniuk, és ettől a kortól kezdve nagyon alkalmanként elfogyaszthatnak. Ez egy olyan ital, amelyet nem szabad rendszeresen fogyasztani, és annál is kevésbé helyettesíti az étkezést a nulla táplálkozási hozzájárulás miatt. Ezért soha nem használhatók reggelire vagy snackre. Ha fel akarjuk ajánlani nekik, meg kell győződnünk arról, hogy hiányzik-e a tein, és alkalmasak-e gyermekek fogyasztására, elkerülve a fent említett cukrokkal töltött azonnali infúziókat.
Összefoglalva: az infúziók nem lehetnek részei a csecsemők étrendjének, még alkalmanként sem, 3 éves kor előtt. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a kisgyermekek más alvási mintákkal rendelkeznek, mint a felnőttek, rövidebb ciklusokkal, és ez nem jelenti azt, hogy rosszul alszanak. A kólika és a gázok pedig masszázzsal vagy az étrend szabályozásával kezelhetők. Ezért, az infúziók felesleges és adagolhatatlan italok a csecsemők étrendjében.
Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Infúziók csecsemőknek: adható-e?, Javasoljuk, hogy adja meg a Bébiételek kategóriát.