Mint minden kedden, az étrend is napi heti fél étkezéssel csökkenti a heti fél kiló fogyást.

hogy

A Dr. Aberto Cormillot és a táplálkozási szakember Cecilia Garau bemutatott egy új menüt, amely más étel alternatívákat tartalmaz a nap minden órájára és eléri a fogyást.

Folyamatosan lefogytam egy új javaslattal az 500 grammos étrendben

Nézze meg a heti étlapot az 500 grammos étrendhez

Fogyjon heti 500 grammot a Súlyanyag diétával

Ez az új diétás menü, amely heti 500 grammot veszít

A kihívás folytatódik! Új recept heti 500 gramm fogyáshoz

Különleges étrend heti 500 gramm fogyáshoz

Nézze meg ezt a diétát, hogy heti 500 grammot fogyjon

A dátum napján Súlytömeg, kiemelendő néhány zöld tészta, brokkolival, cukkínivel és gombával pirítva, amelyet a szakács Paco Almeida főzött a program során, így megtanulhatja megcsinálni.

Ezenkívül az étrend egészséges lehetőségeket tartalmaz reggelire, snackre, vacsorára és snackre.