June mama, a Honey Boo Boo anyja megosztotta, hogyan sikerült több mint 130 kilót leadnia, inspirációvá válva.
2018. január 03
17 14
-->
-->
June Shannon, ismertebb nevén Honey Boo Boo anyukája, 2017-ben példakép lett, miután több mint 130 kilót fogyott.
Hamarosan kiderül a valóságshow első epizódja, amelyben megmutatkozik átalakulása, amely még mindig tart, és kiderült a fogyás egyik titka.
„Számomra az egész részekre vonatkozik. Nem könnyű enni, ahogy az ember szokott, és folyamatosan edzőterembe járni, egyszerűen megpróbálom a lehető legjobban megtartani "- mondta egy magazinnak.
Azt is elmondta, hogy délután 1-ig alszik, mivel így hagyja ki a reggelit, és most 4-es méretű lehet.
Étrendje jelenleg szőlő és sajt elfogyasztásából áll, vacsorára pedig grillezett csirkét és quinoát, vagy grillezett sertésszeletet, kukoricát és babot választ.
- June mama titka, hogy 300 fontot veszít aludni 1-ig, hogy kihagyja a reggelit
- Rebel Wilson titka, hogy elveszíti a 18 kilót
- A; titok; Kelly Osbourne kiderült, hogy majdnem 40 kilót fogyott
- Hogyan lehet fogyni anélkül, hogy időt vesztegetne, és negatív következményekkel járna az egészségére nézve
- Az elme félelmetes ereje, hogy elveszítsen néhány plusz kilót