Étel
Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait
Az összeg a búzaliszt kalória, 341 kcal. 100 grammonként. A 100 gramm búzaliszt energiafogyasztása körülbelül 12% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyre szükség van egy közepes testmagasságú, közepesen magas testedzést végző, középkorú felnőtt számára.
Az ebben az ételben lévő kalóriák, amelyek a gabonafélék és lisztek kategóriájába tartoznak, energiát biztosítanak testünk számára a napi tevékenységek elvégzéséhez.
Testünk használja a búzaliszt kalória energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. A búzaliszt által biztosított kalóriák nélkül nem lenne energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a kalóriafelesleg túlsúlyhoz vezethet.
Az étel egyéb táplálkozási táblázatai:
- Fő tápanyagok
- Vitaminok
- Ásványok
- Fehérje
- Aminosavak
- Szénhidrátok
A búzaliszthez kapcsolódó étkezési kalóriák
Az alábbiakban felsoroljuk a búzaliszttel kapcsolatos élelmiszerek kalóriatáblázataira mutató linkeket: