A jógaoktató Hilaria baldwin 8 kilót sikerült lefogyniuk az elmúlt tíz hétben, annak ellenére, hogy gyermekük születése után a fogyás nem az egyik prioritásuk Raphael 2 hónap, ami bizonyítja elméletét, miszerint a legjobb, ha nem megszállott a skálán.

után

"10 hete szültem, de nem próbálom elveszíteni a felesleges kilókat. Életemben eljutottam egy olyan ponthoz, amikor nem próbálok vékony lenni, csak egészséges akarok lenni, és rájöttem, hogy ha ne hangsúlyozza a tiszteletet, a súly csak csökken ", árulja el a spanyol a Cosmopolitan magazinban.

Felesége Alec baldwin -2 éves kislány édesanyja is, Carmen, a színésszel együtt - súlycsökkenését egy nagyon kiegyensúlyozott és egészséges étrendnek tulajdonítja, amelyben soha nem hiányzik a kókuszvíz, amelyet első terhessége során fedezett fel.

"Akkor kezdtem el vallásosan fogyasztani, amikor Carmen terhes voltam, hogy tompítsam a korai összehúzódásokat, az egész terhességem alatt megvoltak. Az orvosom azt akarta, hogy igyam meg a Gatorade-ot, de én inkább nem igyam semmit mesterséges színezékekkel, és a kókuszvíz állítólag hidratál is. Most már teljesen átmentem a kókusz oldalára, mert szoptatom a fiamat, és állítólag ez is segít a tejtermelésben ", Hozzáadás.

Hilaria könnyen ellenáll az ételek falatozásának az étkezések között, mert gyermekkorában fojtogatta a francia sütést, és azóta nem bírja a sós snackeket.

"A mai napig nem tudom elviselni a sült krumplit vagy a kekszet, vagy bármi hasonlót. Nagyon odafigyelek a textúrákra. Nem szeretem a pattogatott kukoricát, mert emlékeztetnek a karton csomagolására.