2019. február 16
Ez a recept Lazac tatár Otthon az egyik kedvenc, elég gyorsan elkészül és az eredmény látványos, és imádni fogja. Kötényt feltenni!
Mint tudják, a lazac az omega 3 zsírsavak forrása, ez a fajta zsír természetes gyulladáscsökkentőként működik. Tartsa fenn az omega 3-6 egyensúlyát.
Nagyon egészséges étel magas egészséges zsírtartalma miatt, alig tartalmaz szénhidrátot, ami különösen érdekes ketogén vagy alacsony szénhidráttartalmú étrendben szenvedők számára.
Én személy szerint imádom ezt az ételt, nos, valójában az egész család. Szója- és cukortartalmú szójaszószt vásárolhat, a metélõhagyma opcionális.
Ha azt javaslom, hogy egy ideig pácolja a lazacot szójával és metélőhagymával, valójában jobb egy pár órát eltölteni, így a fogkő sokkal finomabb lesz.
Ha a lazac-tartárt el akarja kísérni ezzel a feta sajtos salátával, akkor kiegyensúlyozott és tápláló menüvel rendelkezik
Mi a véleményed a mai receptről? Ne mondd, hogy nem könnyű elkészíteni?
Nos, amikor megpróbálja, imádni fogja azokat, még azokat is, akik nem szeretik túlságosan a halakat.
De ez a három recept nagyon lazacos, nagyon gazdag és tápláló:
Mint mindig, arra is biztatlak, hogy ossza meg a receptet, hogy mások is élvezhessék, köszönöm.