könnyű ketchup
írta pkxa 2012. január 14-én, szombaton 14:32
Helló, a könyvben az áll, hogy a diétás ketchup alkalmas, és olvastam, hogy a heinz könnyű ketchupot napi 1cs-vel tolerálják.
A prímet a következő értékekkel találtam:
cal: 35
Fehérjék: 1,4 g
Hidrátok: 6,6 g
Zsír: 0,34 g
Összetevői: paradicsom (176 g/100 g ketchup), ecet, só, rost, stabilizátorok, fűszerek, vitaminok és édesítőszer.
Toleráltnak tartom?
Re: könnyű ketchup
Írta: skaara - 2012. január 14, szombat, 17:51
Re: könnyű ketchup
írta ytobon, 2012. január 14, szombat, 20:14
pkxa írta: Helló, a könyvben az áll, hogy a diétás ketchup alkalmas, és olvastam, hogy a heinz könnyű ketchupot napi 1cs-vel tolerálják.
A legfontosabb értéket a következő értékekkel találtam meg:
cal: 35
Fehérjék: 1,4 g
Hidrátok: 6,6 g
Zsír: 0,34 g
Összetevői: paradicsom (176 g/100 g ketchup), ecet, só, rost, stabilizátorok, fűszerek, vitaminok és édesítőszer.
Toleráltnak tartom?
Re: könnyű ketchup
Írta: odisea3003, szombat: 2012. január 14., 9:00
Re: könnyű ketchup
írta Yazacel, 2012. január 14, szombat, 22:42
Re: könnyű ketchup
írta helpman 2012. január 14-én, szombaton 11:37 órakor
pkxa írta: Helló, a könyvben az áll, hogy a diétás ketchup alkalmas, és olvastam, hogy a heinz könnyű ketchupot napi 1cs-vel tolerálják.
A legfontosabb értéket a következő értékekkel találtam meg:
cal: 35
Fehérjék: 1,4 g
Hidrátok: 6,6 g
Zsír: 0,34 g
Összetevői: paradicsom (176 g/100 g ketchup), ecet, só, rost, stabilizátorok, fűszerek, vitaminok és édesítőszer.
Toleráltnak tartom?
Ketchup fény Dia%
cal 61,6 (100gr értékek)
fehérjék 1,24
ezekből 13,1 hidratál cukrot 7,97
zsírok közülük 0,15 telített 0,03
rost 1,29
nátrium 0,92
só 2.34
igen, költenek egy kicsit arra, hogy könnyedek legyenek, de az adagonkénti értékek szinte nevetségesek.
adagonként 15gr.
kcal 9
fehérjék 0,2
hidratál 2 g cukrot 1,2
0,02 telített zsír 0
rost 0,2
nátrium 0,1
só 0,4
egy kanál ebből a napból, ha nem nap. És gazdagabb, mint a nyers (az első nap lágyabb ízű és édesebb.)