- Kezdd itt
- Receptek
- Számológép
- Bolt
- Tervezz 42 napot
- Kétségek?
- Cikkek
- Kezdd itt
- Receptek
- Számológép
- Bolt
- Tervezz 42 napot
- Kétségek?
- Cikkek
- Fő
- Ketogén étrend receptek
- Könnyű caprese saláta
Ismeri már a ketotrace boltot?
Az új életmód könnyebb alkalmazkodását és a fogyás felgyorsítását célzó termékek.
Oszd meg a barátaiddal:
Shopify
Sok-sok paradicsom, mozzarella és bazsalikom, mi lehetne jobb? Ez az egyszerű ebéd finom és tartalmas, különösen a sajt szerelmeseinek.
Lépések
Használjon turmixgépet vagy konyhai robotgépet a bazsalikom és az olívaolaj pulzálásához. Így marad egy bazsalikomos paszta.
Most vágjuk a paradicsomot kb. 1/2 cm-es szeletekre. 6 szeletre vágyunk, úgyhogy nyugodtan ragadjon meg egy másik paradicsomot, ha szüksége van rá.
Vágja a mozzarellát 30 grammos szeletekre (körülbelül akkora, mint a paradicsom, vagy egy kicsit vastagabb).
Rétegezze a caprese-t alapul a paradicsommal, majd sajttal és tetejére a bazsalikomos pasztát.