Ne mondjon le az étrendről az ünnepek idején. Akár könnyedén szeretne enni a rád váró nagy banketteken, akár a sorban maradni, akár enyhén enni, javasolunk néhány könnyű receptet karácsonyra.

receptek

Tengeri húsleves

Semmi sem jobb, mint egy könnyű húslevessel kezdeni az étkezést, hogy ellensúlyozza a felesleges ételt, amely általában megtalálható a karácsonyi vacsorákon.

Monkfish és garnélarák salpicón

Ez a halból és kagylóból készült tengeri salpicón különleges alkalmakra készült. Ezenkívül nem biztosít túl sok kalóriát.

Avokádó és zeller krém

A meleg és hideg levesek és krémek mindig biztonságos fogadást jelentenek a karácsonyi étkezés során. Fogadjon erre az avokádóra és zellerre, nagyon könnyű.

Tengeri sügér ananász és édeskömény

Ez az eredeti és könnyű halrecept jó alternatíva lehet az ünnepi vacsorákhoz, ha nem akar túl kalóriatartalmú ételeket tálalni.

Zöldség- és halpörkölt

Ha azt szeretné, hogy egészséges és könnyű étel egyensúlyban legyen a karácsonyi ételek feleslegével, próbálja ki ezt a pörkölt receptet.

Tőkehal kagylóval

Ez a tengerész levegővel ellátott étel ideális karácsonyi ételekhez. Ezenkívül tökéletes könnyű recept azok számára, akik nem akarnak év végén hozzáadni néhány plusz kilót.

Fésűkagyló au gratin paradicsommártással

Ezek a nagyon egyszerű módon főzött fésűkagylók nagyon ízletes és elegáns fogások, amelyek nem hagynak közömbösséget még a legízletesebb ízvilágban sem.

Töltött káposzta tekercs

Ez a recept egészséges és eredeti kezdő, tökéletes olyan különleges estékhez, mint a karácsonyi napokon. A káposzta szedésének más módját is magában foglalja.

Hideg pácolt tonhal saláta

Ez a saláta nagyon könnyen elkészíthető, ugyanakkor nagyon egészséges. Készítse elő kezdőként egy különleges alkalomra, és élvezze a vendégekkel.

Füstölt kardhal tekercs

Ez az étel egyszerű és nagyon gyorsan elkészíthető. Tökéletes elkápráztatni vacsoráin és különleges eseményein, például karácsonyi estéken.