a házam receptjei
2013. június 27, csütörtök
Tészta darált hússal, egyedényes étellel és "étrendhez" is
A CSINÁLÁS MÓDJA.- A hagymát megpucoljuk és megmossuk.
Kicsiben kezdődik, és beépül a fazékba vagy a serpenyőbe, amelyet használni fogunk.
Csepegő olajjal.
Közeledik a tűzhöz, sót adnak hozzá, és lassú tűzön lefedve főzni kezd.
A fokhagymagerezdeket meghámozzuk és finomra szeleteljük. lefoglal.
Hozzáadjuk a fokhagymát a hagymához, megkeverjük és folytatjuk az orvvadászatot.
Pár perc.
Egy másik serpenyőben adjunk hozzá kevés olajat, és pirítsuk meg a húst, és adjunk hozzá egy kis sót.
Amikor látjuk, hogy a hagyma és a paprika ott van, hozzáadjuk a zúzott paradicsomot.
Körülbelül a doboz 3/4-ét, egy kis sót és jól keverjük össze.
Alacsony hőfokon és lefedve folytassa a főzést, ha úgy látjuk, olajra van szüksége.
Ha úgy látjuk, hogy több paradicsomra van szüksége, akkor abból adják, ami megmaradt a dobozban.
Természetesen kedvünkre.
Amikor a paradicsom elkészül, hozzáadjuk a húst és jól összekeverjük.
Egy fröccs bor és erősebb tűzön körülbelül 3 percig főzzük.
A vizet feltesszük főzni a tésztát, a babérlevéllel.
A só, az alapkocka és néhány csepp olaj. Közeledünk a tűzhöz.
Amikor látjuk, hogy a hús jó, hozzáadjuk a sonkát.
Összekeverjük és megkóstoljuk a sót, ha szükséges, megjavítjuk.
Hozzáadjuk a bazsalikomot és az oreganót.
Fekete bors és egy kis olaj vagy bor, ha szüksége van rá.
Tegye félre, ha jól elkevert és lédús.
Főzzük a tésztát a megadott ideig.
Ha van, menjen a szűrőhöz és öblítse le hideg vízzel.
Egyesítsen minden mást. Jól összekeverjük és megkóstoljuk.
Ha szükséges valamilyen öntettel kijavítani, akkor tegye meg és az asztalhoz.
JEGYZET.- Ebben az esetben margaritákat használtam zöldségekkel.
De ez természetesen ugyanaz, mint amit szeretnénk.
Számomra az a fontos ebben az ételben, hogy lédús.
De ez egy paradicsomos tésztaétel, ezt a fejlécképen láthatja.
Remélem, tetszik ez. Ezt a receptet is szokták "DIÉTA".
Csak a felhasznált olaj mennyiségéről kell gondoskodnia.
A valamivel kisebb adag tészta.
A többi összetevőnek nincs problémája.
És vigyázzon egy kicsit arra az összegre, amelyet mi magunk szolgálunk ki.
- NATIBEL KONYHAI CSIRKE PASZTEL, DIÉTÁRA VAGY
- A NATIBEL COD KONYHA borsóval, sült paradicsommal és zöldséges körettel,
- Az egyetlen kezelés egy szigorú étrendet jelent az életre - La Provincia
- NATIBEL KONYHÁJA BORjú- ÉS NÖVÉNYI PÖRTÖTÉSE
- Íme, mit mond a tudomány a skandináv diétáról a fogyásért a konyhai kiáltványban