A termorecetákban szeretjük a természetes gyümölcsleveket. Sok receptet tettünk közzé gyümölcslevek, de ezúttal egy újat akartam hozni nektek, nagyon jó ízléssel: a körte és a citrom. Kiváló alternatívája a természetes gyümölcsnek a gyermekek akik ellenállnak vagy kiegészítik a diéta felnőttek. A körte ásványi anyagokat (különösen káliumot, de réz, magnézium, mangán, jód, vas ... gyors teljesítmény alacsony kalóriatartalmú. A C-vitaminban gazdag citromok hatalmas baktériumölő és méregtelenítő erővel bírnak, valamint kiváló antioxidánsok.
Stevia-val édesítettem. Nem tudom, ismeri-e ezt a nagyszerű természetes édesítőszert, nulla kalória és sok hasznos egészségügyi tulajdonság. A kivonatot cseppenként használtam. Bioélelmiszerboltokban és szupermarketekben árulják. Ha többet szeretne tudni a stevia, itt van további információ.
Körte és citromlé
Gyors, egyszerű és alacsony kalóriatartalmú ez a körte- és citromlé energia, ásványi anyagok és vitaminok forrása. Stevia-val édesítve.
- Ana Valdes
- Recept típusa: italok
- Kalória: 30
- Adagok: 4
- Főzési idő: 2M
- Teljes idő: 2M
Hozzávalók
- 2 körte maggal és bőrrel (konferencia körtét használtam)
- fél citrom, hámozva és a fehér rész nélkül
- 500 ml friss vizet
- 8 csepp stevia
Készítmény
Bemutatjuk a pohár összes összetevőjét és a programot 2 perc, progresszív sebesség 5/10.
Ha azt akarja, hogy folyékonyabb legyen, adjon hozzá több vizet és keverje össze újra 30 másodperc, 10-es sebesség.
A TM21-vel való egyenértékűség
Lásd a megjegyzéseket
Helló, egy kérdés, mennyi cukrot teszek a stevia helyett? Köszönöm. És gratulálok az oldalhoz, nagyon jó.
Szia Sofia. A cukor mennyisége nagyon különleges. Összehasonlításképpen, a hozzáadott stevia mennyisége 6 teáskanál cukornak felel meg (desszertként). Köszönjük, hogy követtek minket. Egy ölelés!
Helló, elkészítettem ezt a receptet. Valami történt velem, de nagyon ízléstelen voltam.
Tudom, hogy az általuk a piacon eladott gyümölcslevek körte levén alapulnak. Ez azért van, mert kissé hanyag, így lehetővé teszi más gyümölcsök ízének és aromájának hozzáadását.
Hogyan javíthatnám?
Millió köszönet
Szia Patricia, talán emiatt kissé ízléstelennek tűnt számodra, mert a körtének sok a vize és kevés az íze. Hozzáadhat bármilyen gyümölcsöt, amelyet szeret, vagy akár zöldséget is! Próbálja ki epret, szőlőt, narancsot. cserélje le a stevia-t barna cukorra és pl. Remélem segítettem!
Ana, aki stevia, még soha nem hallottam és nem láttam, megbocsájt a tudatlanságomnak. "
Bocs Ana, már jobban olvastam a receptet, mindig a hozzávalókkal kezdem, bocs és köszönöm az összes receptet, ki fogom próbálni
biztos, mert nagyon szeretem a körtét.
Semmi sem történik, Nuria. Egy ölelés!
Bocs Ana, már jobban olvastam a receptet, nagyon tanácstalan vagyok hahahaha
Nagyon jó recept, jó keverék, ami nem jutott eszembe. Gratulálunk.
- A Stevia természetes cukor, mint a fehér cukor (cukornádból vagy rmeolachából származik) vagy barna. Sőt, ha bármilyen feldolgozott élelmiszer összetevőinek listáját látja, és az E-960 felirattal rendelkezik, akkor ez stevia. Az egészségre gyakorolt jótékony tulajdonságait tekintve észrevehetetlenek a szokásos mennyiségeknél. De jó alternatíva a cukorbetegek számára, mint a szacharin vagy a nyír (nyírfacukor), ma? információ itt: http://www.farmaciavizcaino.com/producto/2085/abedulce-500-g
- A gyümölcslé jó vitamin- és ásványianyag-forrás, de figyelembe kell venni, hogy a gyümölcslé nem tartalmazza a gyümölcs rostját, amely szinte biztosan az egyik legfontosabb előnyös összetevője. Tehát egy gyümölcslé magasabb cukorkoncentrációt biztosít, mint eredeti gyümölcse, és kevesebb rostot tartalmaz, így a cukor gyorsabban felszívódik. Mindig jobb gyümölcs, mint lé.
A többihez gratulálok a bloghoz. Legyen a termo majdnem meghalt a nevetéstől: gazpacho, salmorejo, pürék a lánytól és még kevés. Lássuk, figyelembe vesszük-e azokat a recepteket, amelyeket a blogodon láttam.
Szia Javier! Örülök, hogy tetszett. Valójában, és ahogy ön mondja, a thermomixben lévő gyümölcsleveknél az a jó, hogy ezek nem gyümölcslevek, hanem inkább turmixok, vagyis az egész gyümölcs megvan, jöjjön, semmi sem pazarolódik el. Ami a sztíviát illeti, ez nem cukor, hanem édesítőszer, de nem cukor. Köszönöm, hogy írtál és megöleltél. Jó, hogy kihasználja a thermomix előnyeit, itt talál ezer ötletet.