CHICAGO - A chicagói és a külvárosi gyerekek egész évben részt vesznek a harcművészeti akadémián, mert a szülők azt akarják, hogy kicsinyeik önvédelmet tanuljanak, fegyelmezettek legyenek, profi bajnokságokban versenyezzenek, mások pedig egyszerűen az elhízás és a túlsúly ellen küzdenek - mondta La Raza Vidal Rosales, a Little Village Harcművészeti Akadémia alapítója és oktatója.

elhízás

A hat évvel ezelőtt kapuit nyitó akadémián mintegy 100 négyéves és annál idősebb hallgató van. Külön osztályok is vannak a felnőttek számára, és a beiratkozott szülők gyermekeikkel együtt harcolhatnak a harcművészetben.

A mexikói Michoacánból származó Rosales számára az elhízás nagy problémát jelent a spanyol közösségben, és számára a fő ok az, hogy az iskolák túlzsúfoltak, és egyes esetekben azt mondta, hogy „a diákok nem mindennap mozognak, inkább csak hetente egyszer, vagy néha havonta egyszer ".

Rosales rámutatott, hogy több túlsúlyos gyermek is eljutott az akadémiára. "Azt mondjuk a szülőknek, hogy hetente háromszor-négyszer vigyék őket, ekkor kezdődnek a változások, figyelik az étrendjüket, kevesebb gyorséttermet esznek, többet edzenek, így kezdik lefogyni ezeket a felesleges kilókat" - magyarázta.

„Előfordul, hogy az elhízás önmagában pszichológiai problémákat okoz a gyerekekben, mert társaik gúnyolódnak velük az iskolában, rosszul érzik magukat, vannak olyan emberek, akiknek terápiáján vannak a gyermekeik, és ide hozzák őket, és fogyni kezdenek, és javul az önértékelésük ”- hangsúlyozta Rosales (35).

Fegyelmezett cselekvés

Mivel az akadémián népszerűsítik a fegyelmet, Rosales számára nagyon fontos, hogy a gyerekek elvégezzék házi feladataikat és jól viselkedjenek otthon. "Azt mondom a gyermekeimnek, hogy nekem semmi haszna, hogy jó harcosok vagytok, országos bajnokokká váljatok, ha otthon nem viselkedik jól, és az osztályzata és az iskolai teljesítménye sem jó".

Gabriel Serrato La Villita lakója, és kilencéves fiát, Diegót négy éve viszi a harcművészeti akadémiára.

Serrato számára az a tény, hogy a kicsi gyakorolja ezt a sportot, nemcsak fizikailag szolgálta, hanem az akadémiára jellemző fegyelemnek köszönhetően a kiskorú is javította az iskolai osztályzatait.

- Diegónak jó étvágya van; ha ezt nem tartanánk meg, akkor túlsúlyos lenne. De itt kalóriát égetnek el; amikor az óra véget ér, mindenki izzadságtól ázva jön ki, ez egy nagyon egészséges és hatékony gyakorlat; Ajánlom az embereknek ”- mutatott rá Serrato.