Ha szereted a túrót, akkor ebből két vagy három darabot lédús banán túrós sütemény nem lesznek elég neked. Nagyon lédús, gazdag, frissítő, gazdag és egészséges! Tökéletes reggelire vagy egészséges desszertként.
Keleti egészséges banán túrós sütemény a fit nem tartalmaz hozzáadott zsírt vagy finomított cukrot. Nem kell megijedni, az állaga nem emlékeztet a hagyományos süteményre, de finom és mindenképpen ki kell próbálni. Meggyőződésem, hogy imádni fogja ezt a receptet, és ez a weboldal legnépszerűbb receptjeihez tartozik, olvasóim és szeretteim körében. A egészséges és fitt torta nagyon egyszerű az elkészítéshez, és nem kell tojást verni, ezért néhány perc alatt elkészítheti.
A klasszikus tortával ellentétben ez van több fehérje és ugyanakkor kevesebb kalória és zsír. Általában mézzel édesítem, de a fitnesz verzióhoz használhatunk xilitet vagy stevia-t, ami minimálisra csökkenti ennek a süteménynek a szénhidráttartalmát. Szeretek hozzáadni a cseresznyéhez néhány meggyet az utolsó simításhoz.
Nagyon fontos, hogy ezt a gluténmentes süteményt ugyanabban a serpenyőben lehűtse, miután megsütötte. A sütés legjobb módja egy szilikon forma, mert könnyen tapadhat a klasszikus formához. Ha nincs tortaformája, akkor a tésztát szilikon muffin csészékké mérheti. És ne felejtsd el megnézni ezt a rövid videót a fitt és egészséges sütemény receptjéről, amelyet elkészítettem neked.