módon

Nem, a pórusokat nem lehet bezárni. Ez a lakosság körében nagyon gyakori esztétikai probléma arra késztet bennünket, hogy ezer és ezer krémet vásároljunk, amelyek szinte mindig, semmit sem érnek. Miután a pórus eltömődött, az egyetlen dolog, amit tehetünk, az az, hogy megpróbáljuk megakadályozni a szennyeződés felépülését.

A megnagyobbodott pórusú bőrben nagyobb az esély a szennyeződésekre, mivel ezekben könnyen beszennyeződik a szennyeződés. Az eredmény nagyon csúnya.

Néhány ilyen legegyszerűbb (és leghatékonyabb) intézkedés, amellyel ezt a szennyeződést leküzdhetjük: igyon sok vizet (amint ezt a Spanyol Alap- és Alkalmazott Táplálkozás Társasága tanulmánya megállapítja); kiegyensúlyozott étrend fenntartása; használjon fényvédőt vagy használjon megfelelő szappanokat az arc higiéniájához.

Itt elmondjuk, hogy milyen szépségápolási rutinnak kell lennie a segítségedre. Meg fog lepődni azon, hogy mennyire egyszerű, és miért érdemes a gyakorlatban megvalósítani. Ne feledje azonban: mielőtt javaslatainkat végrehajtaná, forduljon bőrgyógyászhoz.

Nem zárhatja be a pórusait, de vigyázhat a bőrére

1. Gőzfürdő

Egy 15 perces gőzfürdő elegendő lesz a bőr megnedvesítésére és ezt követően, végezzen arctisztítást. Csak fel kell tenned egy serpenyőt vízzel forralni, és amikor forralunk, kapcsoljuk ki a tüzet, vigyük közelebb az arcunkat biztonságos távolságra, és tegyünk egy törülközőt a fejünkre.

2. Hámlás

Fontos megjegyezni, hogy nem minden bőrre van szükség azonos típusú hámlasztásra. Először forduljon a bőrgyógyászhoz, mert anélkül, hogy észrevenné, károsíthatja az arcát.

Abban az esetben, ha megkapja a jóváhagyásukat, folytathatja a hámlasztást. Ez megakadályozza, hogy az elhalt hámsejtek, valamint a szennyeződések eltömítsék a pórusokat, és pattanásokat vagy mitesszereket okozhassanak.

Ehhez helyezze a bozót nedves pamutszövetre, és körkörös mozdulatokkal finoman dörzsölje meg a bőrön.

3. Arcmaszk

Miután a tisztítás megtörtént, hidratálja és táplálja a bőrét, hogy egészséges megjelenésű legyen. Az egyik leginkább ajánlott maszk az agyagból, mivel felszívja a felesleges olajat és lágyítja a bőrt. Ne felejtse el ellenőrizni, hogy Ön nem allergiás-e a rokon anyagokra.

4. Aloe vera

Ez a növény számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik a bőr egészsége szempontjából. Az arcmaszk eltávolításakor alkalmazhat egy kis aloe gélt, hogy hidratálja és megvédje arcát a külső szerektől.

Van otthon aloe vera növény, levághat egy szárat és kivonhatja a belső gélt. Vigye fel az arcra, és öblítés előtt hagyja megszáradni.

Takarítás minden reggel

Egyesek szerint a reggeli hideg vízzel való mosás előnyös lehet majd alkalmazzon egy házi arctisztítót, amelyet fél csésze vízzel, prepared csésze tejjel és tojásfehérjével készítenek el. Állítólag ez a keverék elősegítené a bőr mély megtisztítását, és készen hagyná az arcot a megfelelő hidratálásra.

Házi gyógymódok a pórusok kitisztítására

1. Joghurt

Van, aki azt állítja, hogy a sima (édesítetlen) joghurt jó arctisztító lehet, annak ellenére, hogy nincs elég tudományos bizonyíték annak alátámasztására. Ugyanakkor igaz, hogy a tejtermékek tartalmaznak bizonyos mennyiségű C-vitamint, amely elengedhetetlen a kollagén termeléséhez és ezért a bőr egészségéhez.

Ha ki akarja próbálni, hetente egyszer vigyen fel egy joghurtos maszkot néhány percre, majd öblítse le meleg vízzel.

2. Jégkockák

Szerezzen be néhány jégkockát a hűtőszekrényből. Csavarja be őket egy gézbe vagy finom ruhába, és törölje le közvetlenül az arcra, legfeljebb 30 másodpercig, hogy ne okozzanak hideg égési sérüléseket (amint ezt az Andrés Bello Egyetem tanulmánya megállapítja). Azonnal szigorító hatást kap. Javasoljuk, hogy ezt tusolás után és sminkelés előtt végezze el.

3. Szódabikarbóna?

A közhiedelem ellenére, Legyen nagyon óvatos a szódabikarbónával, mert ez csiszoló hatású lehet. Sokkal jobb megtenni nélküle.

Számos egyéb természetes összetevő létezik, például zab, méz, teafaolaj, amelyekkel hatékony kozmetikai kezeléseket készíthet a bőrápoláshoz. A legfontosabb az, hogy tudjuk, hogyan lehet ezeket kihasználni és alkalmazni, lehetőleg egyik napról a másikra.

Ezek a természetes kezelések mindig kiegészítik azokat, amelyeket a bőrgyógyász ír elő. Semmiképpen sem ajánlott az orvos utasítása nélkül megtenni sem periodikus dermatológiai kontroll. Ne feledje, hogy mindenekelőtt belül kell vigyáznia magára, hogy kívülről egészségesnek lássa magát.

  • VV.AA. (2006). Cold Burns: 10 éves áttekintés. Https://scielo.conicyt.cl/scielo.php? Script = sci_arttext & pid = S0718-40262006000500005
  • Nemzeti Egészségügyi Intézetek. https://ods.od.nih.gov/pdf/factsheets/VitaminC-DatosEnEspanol.pdf
  • VV.AA. (2006). Az Aloe Veral előnyei. (aloe vera) bőrbetegségekben. http: //scielo.sld.cu/scielo.php? script = sci_arttext & pid = S0864-03192006000300004
  • Sanz Peiro, Pablo. (2014). Az agyag terápiás alkalmazása. https://www.researchgate.net/publication/298861012_Utilizacion_terapeutica_de_la_arcilla
  • González Minero, Francisco José. (2017). Bőrtermékek, kozmetikumok és illatanyagok története és aktualitásai. Különösen azok, amelyek növényekből származnak. Http://scielo.isciii.es/scielo.php? Script = sci_arttext & pid = S2340-98942017000100005
  • Az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára. Https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003238.htm

Yamila Papa Pintor a újságíró szakosodott sport (Sportújságírók köre, 2006-2008). 2010 és 2011 között dolgozott sportújságíró az "Argentinos Pasión" -ban. 2011 óta a cikkek írása különböző témákban: egészség, sport, utazás, háziállatok és főzési receptek. Továbbá az is rádió és televízió műsorvezetője, és a természetes élet nagy rajongója. Vegetáriánus és a faültetéssel megbízott alapítvány aktív résztvevője származási országában, Argentínában. A nyelveket tekintve folyékonyan beszél angolul és portugálul, és rendelkezik alapszintű arab nyelvvel. Nemrég fejezte be képzését a következő tanfolyamokkal: "Bevezetés az élelmiszerekbe és az egészségügybe" (Stanfordi Egyetem, 2019)