Néhány lencse eredeti érintéssel. Ez a recept a Thermomix csirkés lencséhez többeket is örömet okoz! Azokhoz a téli étkezésekhez, amelyekben csak konzisztens tányérra szeretne lencsét, íme egy recept, amely soha nem fog kudarcot vallani!
Hozzávalók
- 300g lencse
- egy csirkés sonka fejenként
- egy hagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- 50g zöldbors
- 50g pirospaprika
- 70g olívaolaj
- 2 chorizo darab
- 1 evőkanál paprikát
- 1000g víz
- Só
Készítmény
1. lépés
2 órával azelőtt áztatjuk a lencsét.
Egy kevés olajjal rendelkező serpenyőben minden arcukon megbarnítjuk a csirkemelleket.
2. lépés
A hagymát, a fokhagymát, a zöldpaprikát és a pirospaprikát beletesszük a pohárba. 4 mp/sebesség4. A hozzávalókat a spatulával leengedjük. Adjunk hozzá olajat, és tegyünk 5 percet/varoma/vel1.
3. lépés
Adja hozzá a chorizo 2 perc/100/sebesség1/hátramenetet.
Kinyitjuk a poharat, hozzáadjuk az aranycsirkét, a lecsepegtetett lencsét, a babérlevelet és egy kevés paprikát. Hozzáadjuk a vizet, és 30 perc/100/hátramenet/kanál sebességet teszünk.
Kiszolgálni
4. lépés
Ha akarja, az utolsó 10 percben rizst adhat hozzá.
Annak érdekében, hogy könnyebb legyen, a csirke és a chorizo héja nélkül is megtehetjük
- Thermomix anya lencséi - Juani de Ana Sevilla Thermomix receptek GM Mambo Pot
- Lencse csirkével - ThermoRecetas
- A lencse tulajdonságai és előnyei az egészségedre olyan vagyok, mint
- A lencse jelentősen csökkenti a vér glükózszintjét Gasztronómia; Inc
- Lencse keresési eredmények Elena Corrales Blog Táplálkozás és egészség