gyógyításában

Számtalan modell létezik az etetés ill diéták, amelyek ígéretet tesznek a céljaink elérésére rekordidő alatt egészséges. De nemcsak ezt, hanem néhányat is azt állítják, hogy csodálatos lehetőségei vannak bizonyos betegségek gyógyítására.

Ilyen a lúgos étrend, egy olyan étrend, amely kétséges tudományos valósággal kapcsolatos elképzeléseket és állításokat hirdet. Egyes esetekben, a lúgos étrendről mint tökéletes gyógymódról beszélnek szinte bármilyen betegség megelőzésére. Más esetekben azonban átlépnek egy etikai vonalat, amelyet soha nem szabad átlépni, amikor az egészségről beszélünk egyes guruk a rák elleni gyógymódként hirdetik.

Mi a lúgos étrend

Az alkalikus étrend dogmáját a lehetőségére alapozza szabályozza testünk pH-ját tetszés szerint bizonyos ételek bevitelén keresztül, ami fiziológiai szempontból semmilyen módon nem lehetséges.

Is különbséget tesz lúgos és savanyú ételek között, azt állítva, hogy az önkényesen tulajdonított savpotenciálúak sokféle betegség kialakulásában vesznek részt.

A savanyító és lúgos ételek megkülönböztetése

A lúgos étrend hívei számára az elkerülendő savanyú élelmiszerek közé tartozik a vörös hús, tojás, hal, kagyló vagy tejtermék, az állati eredetű élelmiszerek csoportján belül, valamint csokoládé, kávé, gomba, tea vagy alkohol azokon belül, amelyek növényi eredetűek.

Másrészt állítólag lúgos és hasznos ételeket találunk étrendünkben, például uborkát, a sárgarépa, szójabab, keresztesvirágú zöldségek, a citrom, a gyömbér, valamint a zöldségek és zöldségek hosszú listája.

Miért érvénytelen az alkalikus étrend megközelítése?

Jól megtervezett lúgos étrend egészségesnek tekinthető és pozitív hatással vannak a testre, de nem azért, mert bármilyen lúgosító hatása van a vérünkre, hanem mert főleg növényi eredetű egészséges élelmiszerekből áll.

Vérünk olyan pH-értéket tart fenn, amely alig változik, körülbelül 7,35 és 7,45 pH-érték mellett állva. Ezen túlmenően, testünk savasságának szabályozásához olyan speciális szervek és anyagcsere-funkciók vannak, amelyek ezt a feladatot ellátják, ezért nem szükséges vagy hatékony semmilyen ételt fogyasztani tisztításhoz, méregtelenítéshez vagy lúgosításhoz.

Lúgos étrend megelőző szerepet játszhat a rák egyes típusaiban, de soha nem gyógyító. Ez természetesen semmiképpen nem annak a tudományos és fiziológiai szempontból téves megközelítésnek köszönhető, amely a szervezet pH-ját illeti, hanem az a tény, hogy általában nagy szerepet játszik az egészséges ételek étrendjében mint a zöldek és a zöldségek.