érzelmi táplálkozás szakértője

Ma március 8. van, és dolgozni jöttem!

Írta: Ali Ochandiano | Az érzelmi táplálkozás szakértője 2018.08.03 12:00

Ma március 8. van, és dolgozni jöttem!

Hummus és Guacamole előétel

Írta: Ali Ochandiano | Az érzelmi táplálkozás szakértője 2018.01.15 12:00

Hummus és Guacamole előétel

INGYENES konferencia Getxóban - Bizkaia. Étrend nélkül élj!

Írta: Ali Ochandiano | Az érzelmi táplálkozás szakértője 2018.05.01 12:00

INGYENES konferencia Getxóban - Bizkaia. Étrend nélkül élj!

INGYENES konferencia Getxóban - Bizkaia. Szabadítsa meg magát az étel szorongásától!

Írta: Ali Ochandiano | Az érzelmi táplálkozás szakértője 2018.05.01 12:00

INGYENES konferencia Getxóban - Bizkaia. Szabadítsa meg magát az étel szorongásától!

Csokoládés tejturmix

Írta: Ali Ochandiano | Az érzelmi táplálkozás szakértője 2017.11.28. 12:00

Ki mondta neked, hogy nem ihatsz csokoládét, ha figyelni akarsz a testsúlyodra? Enjoyaaaaaaaa bűntudat nélkül!

Super Bowl zabpehelyből és csokoládéból

Írta: Ali Ochandiano | Az érzelmi táplálkozás szakértője 2017.10.02. 12:00

Legyen óvatos ezzel a recepttel, amely forradalmasítja a reggelit!

Hogyan kell túlélni a karácsonyt!

Írta: Ali Ochandiano | Az érzelmi táplálkozás szakértője 2016.12.19. 12:00

Fedezze fel a 3 egyszerű eszközt a karácsonyi túléléshez

A világ leggazdagabb kenyere!

Írta: Ali Ochandiano | Az érzelmi táplálkozás szakértője 2016. 09. 30. 12:00

Zabkenyér 'MeMueroDeLoRicoQueEsta'

Szuper antioxidáns rázás!

Írta: Ali Ochandiano | Az érzelmi táplálkozás szakértője 2016.08.06 12:00

Fedezze fel az antioxidáns Super Shake receptjét, hogy tele legyen energiával

A fiam beleszeretett egy Zöldség Curryba!

Írta: Ali Ochandiano | Az érzelmi táplálkozás szakértője 2016.04.06 12:00

Curry timbale recept zöldségekkel

Zöldség hamburgerek: Nem fogod elhinni, hogy milyen finomak!

Írta: Ali Ochandiano | Az érzelmi táplálkozás szakértője 2016.10.05 12:00

Növényi hamburgerek receptje

Engedje el az érzelmi blokkokat és fogyjon!

Írta: Ali Ochandiano | Az érzelmi táplálkozás szakértője 2016.04.16 12:00

Engedje el az érzelmi blokkokat és a műhelyhívást

Hüvelyesek a fogyáshoz

Írta: Ali Ochandiano | Az érzelmi táplálkozás szakértője 2016.08.03 12:00

Hüvelyesek webblog

Szuperélelmiszerek nevetséges árakon!

Írta: Ali Ochandiano | Az érzelmi táplálkozás szakértője 2016.02.18 12:00

Szuperélelmiszerek nevetséges áron!

Ha fogyni akar, akkor ezt továbbra sem hagyhatja figyelmen kívül!

Írta: Ali Ochandiano | Az érzelmi táplálkozás szakértője 2016. 11. 02. 12:00

Ha fogyni akar, akkor ezt továbbra sem hagyhatja figyelmen kívül!

Tudta, hogy vágyai segíthetnek a fogyásban?

Írta: Ali Ochandiano | Az érzelmi táplálkozás szakértője 2016. 11. 02. 12:00

Csokoládé, kenyér, fagylalt, chips, süti ... az igazság nem számít, mit akarsz

Úgy érzi, hogy ellenőriznie kell az ételt a fogyás érdekében?

Írta: Ali Ochandiano | Az érzelmi táplálkozás szakértője 2016. 11. 02. 12:00

Amikor az étellel és önmagunkkal küzdünk, az irányítás nagyon fontos tényező ahhoz képest, hogy miért nem "csak úgy étkezhetünk, mint egy normális ember".

Elkötelezett vagy az álmaid mellett?

Írta: Ali Ochandiano | Az érzelmi táplálkozás szakértője 2016.11.02 12:00

Ma elmélkedtem és szeretnék veled beszélni az elkötelezettségről. Ne aggódj, nem a gyűrűk megosztásáról van szó;)

Ne gyakoroljon, hogy lefogyjon!

Írta: Ali Ochandiano | Az érzelmi táplálkozás szakértője 2016. 11. 02. 12:00

A fogyáshoz nem kell tornázni.

Nem kell akaraterő a fogyáshoz!

Írta: Ali Ochandiano | Az érzelmi táplálkozás szakértője 2016. 11. 02. 12:00

Minden motiváció megvan a világon a fogyáshoz. Mindent jól csinálsz: egészségesen táplálkozol, elkerülöd a finomított szénhidrátokat, és kihagyod a süti- és édességfolyosót az élelmiszerboltban; még csinálsz is egy kis gyakorlatot.