A epehólyag Ez egy olyan szerv, amely a máj közelében helyezkedik el, és funkciója a epe, folyadék, amely elősegíti a zsírok emésztését, de amikor az epe felszabadulását általában egy kő blokkolja, akut fájdalmat okoz, amelyet népiesen "epehólyag-támadás".
Amikor epe keletkezik epekövek vagy kövek, Ezek blokkolhatják a kijáratot, ami nagyon fájdalmas folyamatot eredményez, amelynek során a fájdalom lokalizálódhat a hasban, vagy a lapockák felé sugározhat, kiváltva az olyan tüneteket, mint; hányinger, láz, hidegrázás és hányás, ebben az esetben azonnal forduljon szakemberhez.
A táplálás játszik a fő szerepet, amikor a epekő ebben az esetben, mivel bizonyos ételek kiválthatják az epehólyag rohamait, míg mások, mint a pattogatott kukorica, hozzájárulhatnak a támadások gyakoriságának csökkentéséhez.
Sokféleképpen csökkenthető a gyakorisága és súlyossága epehólyag támadások, amelyek közül kiemelkedik; sújt veszteni és a megfelelő ételek fogyasztása, két olyan helyzet, amelyekről kiderült, hogy nagyon előnyösek az állapot kezelésében, mint a nagyon gazdag ételek Telített zsírok például sült csirke, hagymakarikák, sült krumpli és sok vajjal ételek, gyorskaják, kiválthatja az epehólyag támadását vagy kőképződést válthat ki.
Az ajánlott ételek azok a rosttartalmúak, mint pl gabonafélék, diófélék, zöldségek és pattogatott kukorica, Ez utóbbiak nagyon ajánlottak az epehólyag-támadások gátlására, mivel nagyon gazdag rostokban vannak, amelyek segítik az emésztőrendszert, de természetesen nem ajánlott vaj, sajt és más zsírtartalmú termékek hozzáadása, mert ilyenkor a ellentétes hatás.