2016. december 19. | adm | EGÉSZSÉG

vastagbél hidroterápiája

Mert utána vastagbél hidroterápia (1), sokan a méregtelenítő étrendet követik, hogy megtisztítsák és kiegyensúlyozzák a testet mérgező csapadékfutások után.

A folyékony terápiát végző helyeken a betegek általában fél órán keresztül vizet kapnak a belekben 35-37 C közötti hőmérsékleten.

A víznyomást a gravitáció vezeti be, és a rendszer szabályozza. Körülbelül 30 perc múlva a belek tartalma kiürül. A víz perisztaltikát és hidratációt okoz, ennek következtében pedig a kiürítést.

A vastagbél hidroterápiája után egyszerű Detox étrendet követhet, hogy 3 napig folytassa a szervezet méregtelenítését.

A vastagbél méregtelenítése és a máj méregtelenítése életmód lehet.

3 nap nyugtató infúziók és finom turmixok. Böjt és hashajtók nélkül, ízletes természetes ételekkel fogja megtenni.

Kövesse ezeket a tippeket, és javítja emésztését, sőt, még vércukorszintjét is, és segít egyensúlyban tartani a vérnyomását.

Legyen antioxidáns függő

3 napig összpontosítson élénk színű gyümölcsök és zöldségek, teljes kiőrlésű gabonák és bab fogyasztására. Az antioxidánsok aktiválják a májenzimeket, amelyek a Ki ütni káros anyagokra, és vízben oldhatóvá teszi, így a test könnyebben megszabadulhat tőlük.

A spenót, a kelkáposzta és az áfonya szuper gazdag antioxidánsok (2).

A méregtelenítés kémiai háborúja

A fokhagyma, a hagyma és a tojás gazdag kénvegyületekben, amelyek elősegítik a szervezet számára saját antioxidánsának, a glutationnak a készítését. Ez a házi segítő különösen jól képes eltávolítani a méreganyagokat, beleértve a nehézfémeket, például a higanyot és az arzént.

Legyen organikus a vastagbél hidroterápiája után

A peszticidek toxinok, "És úgy gondolom, hogy jó oka van aggódni miattuk" mondja egy szakember.

Egy tanulmány Élelmiszer- és kémiai toxikológia (3) összeköti az ételt a peszticidekkel, a daganatokkal és a patkányok korai halálával.

A szerves étkezés ideális. De ha ez nem lehetséges, akkor egyél vastag bőrű gyümölcsöket és zöldségeket, amelyek lehámoznak, ezek nem annyira szennyezettek.

Igyon mindent!

A cél része a méreganyagok pisilése, kakilása és izzadása a rendszerből. Ez az, amit mond Mary tiszta, klinikai táplálkozási felügyelő a seattle-i Bastyr Természetes Egészségügyi Központban.

Tehát igyál 8–12 naponta elengedhetetlen a pohár víz vagy koffeinmentes tea. További bónusz? A bőre jobban fog kinézni.

Egyél szépen

Kerülje a feldolgozott ételeket(bármi, ami olyan összetevőket tartalmaz, amelyeket nem tud kiejteni vagy felismerni). Gyorsétterem, sült ételek, koffein, tejtermékek, alkohol, vörös hús, cukor és fehér liszt. Nem akar semmit enni, amely tartalmazza a méreganyagokat, amelyeket megpróbál eltávolítani.

Bölcsen uzsonna

Ha étkezések között nassolnia kell, válasszon organikus gyümölcsöket és dióféléket. Ha van egy kis salátája, töltsön rá néhány szelet csirkét vagy lazacot. Adjunk hozzá citromlevet és egy kis extra szűz olívaolajat.

Igyon gyógyteát a méregtelenítéshez

Azok, amelyek Pitypangot tartalmaznak, amely támogatja az emésztést és a máj működését. Azt is, hogy van édesgyökér, amely kiűzi a nyálkát. Vegyünk gyömbért, egy antioxidánst, amely stimulálja a keringést és segít a méreganyagok kiürítésében a rendszerből.

Tipp teához. Áztassa be a teazsákokat 10-15 percig, a csészét vagy a kannát lefedve tartva.

Cukorsóvárgás?

Készítsen egy csésze édesgyökér teát. Az édesgyökér olyan vegyületet tartalmaz, amely 50-szer édesebb, mint a cukor, ezért megnyugtatja az édesszájú fogat. Fontolja meg a könnyű fogyasztást 24 nap plusz.

A vastagbél hidroterápiája és méregtelenítő étrendje után készüljön fel a balesetre

"Néhány nap múlva, ha úgy érzed, hogy nem tudsz leszállni a kanapéról, akkor ez a cukor, a keményítő és az alkohol hatásai miatt kezd visszahúzódni." Ahogy mondja Dr. Martha Howard, orvosi igazgatója Chicago Wellness Associates.

Hosszabbítsa az étrendet egy teljes hónapra. Ez megsokszorozza energiáját, segíti a testsúlyt, egyensúlyba hozza a cukrot vér és koleszterin.