Méregtelenítse testét zellerlével és mézzel

verdad

Zellerrel és mézlével megtisztíthatja testét az étel minden feleslegétől.

Ha Ön azok közé tartozik, akik néha túlzásba esnek, amit eszel, akkor a mézes zellerlé ideális az Ön számára, mivel segít méregteleníteni a testét, de a nap folyamán és minden egyes étkezés előtt 20 perccel el kell fogyasztania. szintén segít az energiában.

A turmixok közé tartozik a zeller és a mézlé méregtelenítők alkalmas a szövetek regenerálására, a test táplálásán és ürítésén kívül. Ugyanis ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag ételekből készülnek.

Ne feledje, hogy a zellert természetes méregtelenítőnek tekintik, oly módon, hogy a test lúgosítására is alkalmas, reumatikus betegségekkel is küzd, csökkenti a magas vérnyomást és a gyomorproblémákat.

A zeller súlyértéke a rostokban van, amelyek az ételt az emésztőrendszeren keresztül gyorsabban csatornázzák, emellett olyan flavonoidok gazdag forrása, mint a zeaxanthin, a lutein és a béta-karotin, amelyek csökkentik a gyulladást, valamint a szívbetegségek kockázatát.

Éppen ezért bele kell foglalnia az életébe a zellerlevet, sokan úgy döntenek, hogy tesznek bele egy kis mézet, oly módon, hogy olyan gyógyszert kapjanak, amely nagyszerű lesz, ha nagyon fáradt napjaid vannak, és anélkül találod magad energia.

Amire szükséged van

Zeller, ízlés szerint

Mit kellene tenned

Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy megtisztítja és levágja a zeller ágait, beteheti egy turmixgépbe vagy egy edénybe, amely segít összetörni és megszerezni a szükséges tápanyagokat, legalább két pohár vizet és két evőkanálot kell tartalmaznia. mézből addig kell keverni, amíg a keveréke homogén nem lesz.

Mikor kellene bevenned

Egyes szakértők azt javasolják, hogy bevegyenek egy első poharat éhgyomorra és a következő 20 percet minden étkezés előtt, több napig is beveheti, és észreveszi a testében a különbséget.

Híreket és cikkeket kap a WhatsApp-ról az egészség és szépség költségmentesen, csak küldjön üzenetet ide kattintva.