BETEGSÉGEK
Vitaminhiányos vérszegénység
Betegségek: Nyctophobia | Bulimia | Tífusz
Megalobasztikus vérszegénység esetén a vörösvértestek nagyon nagyok, oválisak és korong alakúak lehetnek, és meghalhatnak e sejtek normál várható élettartama 120 napig
A megaloblasztos vérszegénység vagy a vitaminhiányos vérszegénység olyan állapot, amely az egészséges vörösvérsejtek hiányából áll. Ez a tény akkor keletkezik, amikor egyes vitaminok mennyisége a szervezetben a normál szint alatt van. Ezek a vitaminok a C, B-12 és a folát. A hiány és a megfelelő vérszegénység oka lehet az, hogy nem elegendő mennyiségű ételt fogyasztanak ezeknél a vitaminoknál, vagy hogy a szervezetnek nehézségei vannak a felszívódásban.
Ezenkívül a vörösvérsejtek nagyon nagyok, oválisak és korong alakúak lehetnek, és meghalhatnak e sejtek normál várható élettartama előtt.
A megaloblasztos vérszegénység okai
Kiegyensúlyozatlan étrend vagy a test felszívódási zavarai
Vitaminhiányos vérszegénység akkor fordul elő, amikor az emberi test nem rendelkezik a szükséges mennyiségű vitaminnal a megfelelő mennyiségű vörösvértest létrehozásához, amelyek oxigént szállítanak a tüdőből a test többi részébe. Az okok a kiegyensúlyozatlan étrend vagy olyan rendellenességek, amelyek miatt a test nem szívja fel megfelelő módon a vitaminokat. A vitaminhiányos vérszegénység három kategóriába sorolható:
- Foláthiányos vérszegénység. A B-9-vitamin-folát különösen a gyümölcsökben és zöldségekben található meg. zöld leveles zöldségekben. Az étrend, amely folyamatosan hiányzik ezekből az élelmiszerekből, hiányhoz vezethet. Az alkohol nagy mennyiségű fogyasztása vagy bizonyos gyógyszerek szedése hozzájárulhat a B-9 vitamin felszívódásának megnehezítéséhez. A
- B-12-vitaminhiányos vérszegénység. A B-12-vitamin különösen a tejben, a húsban, a tojásban és a tejben található.
- C-vitamin-hiányos vérszegénység. A C-vitamin vagy aszkorbinsav számos más élelmiszerben megtalálható, például narancs, piros paprika, kivi, petrezselyem vagy brokkoli.
Bizonyos tényezők növelik az anaemia kockázatát a vitaminok hiánya miatt:
- Kiegyensúlyozatlan étrend. A vegetáriánusoknak és a vegánoknak kompenzálniuk kell bizonyos ételek, például tej vagy hús hiányát.
- Terhesnek lenni általában alacsony folsavszintet jelent.
- Dohányzás és túlzott alkoholfogyasztás.
- A belek működésének rendellenességei.
- Bizonyos autoimmun rendellenességek.
A megaloblasztos vérszegénység tünetei
Könnyen észrevehető táblák
A megaloblasztos vérszegénység tüneteit könnyű felismerni, de nagyon gyakoriak és összetéveszthetők más betegségek hasonló tüneteivel:
- Sápadt bőr.
- Hányinger és hányás.
- Viszketés és bizsergés a végtagokban.
A megaloblasztos vérszegénység diagnosztizálása
Vérvizsgálattal történő kimutatás
Az orvos fizikai vizsgálatot és vérvizsgálatot végez, hogy meghatározza a vörösvértestek számát a szervezetben és a három vitamin szintjét. Néha szükség van más vizsgálatokhoz, például az antitestek kimutatására.
Megaloblasztos vérszegénység kezelése és gyógyszeres kezelése
Javítani kell az étrendet
A megaloblasztos vérszegénység kezelésére alapvetően kétféle módszer létezik. Javítanunk kell étrendünket annak biztosítása érdekében, hogy az elfogyasztott élelmiszerek megfelelő vitamin-tartalommal rendelkezzenek. És igénybe vehetünk vitamin-kiegészítőket is, hogy enyhítsük az étrend hiányát.
Megaloblasztos vérszegénység megelőzése
Alapvető tényező: kiegyensúlyozott étrend
Ennek a rendellenességnek a megelőzése különösen a vitaminokban gazdag kiegyensúlyozott étrend betartásával történik. A magas foláttartalmú ételek többek között a diófélék, általában a gyümölcsök, a zöldségek, a rizs és a gabonafélék. Magas a B-12-vitamin-tartalmuk, például tojás, tej, kagyló és hús. C-vitaminban gazdag többek között a gyümölcs, a brokkoli és a paradicsom. Célszerű kevés alkoholt fogyasztani, nem dohányozni és rendszeresen tornázni.