Skorbut

C-vitamin hiány az étrendben

Ételek több C-vitaminnal, mint narancs

Keresztes király, aki skorbutban halt meg

Ă©ves gyermekek

Mi a skorbut? | A betegség tünetei, okai és kezelése

A skorbut avitaminózis, vitaminhiány, ebben az esetben a C-vitamin (aszkorbinsav) az étrendben. Ha skorbut fordul elő, amely betegség ritkán fordul elő, bár az utóbbi évtizedekben főként menekülttáborokban fordultak elő esetek, a vér különböző részein vérzést okoz az erek, különösen a hajszálerek gyengülése miatt. Ez vezethet szív elégtelenség és ezzel együtt végzetesnek lenni.

A skorbut okai

C-vitamin hiánya az étrendben

A C vitamin, amelyet olyan élelmiszereken keresztül kell bevenni, mint a gyümölcsök és a zöld leveles zöldségek, antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Elengedhetetlen a sejteket és szöveteket, például az ereket, megkötő sejtközi anyag kialakulásához és egészségéhez. Emellett növeli a vas felszívódását, így befolyásolja például a vashiányos vérszegénység csökkenését. A mérsékelt C-vitamin-hiány szintén elősegítheti a gyenge sebgyógyulást.

A csecsemőkorongot, amely 2 és 12 hónap között fordulhat elő, Barlow-kórnak nevezzük.

C-vitamint tartalmazĂł Ă©telek

C-vitamin

1. Kiwi 500 mg/100 g

2. Guava 480 mg/100 g

3. Pirospaprika 204 mg/100 g

3. Feketeribizli 200 mg/100 g

4. Petrezselyem 150 mg/100 g

5. kelbimbĂł 100 mg/100 g

6. Citrom 80 mg/100 g

7. Karfiol 70 mg/100 g

8. SpenĂłt 60 mg/100 g

9. Eper 60 mg/100 g

10. Narancs 50mg/100g

A kivi a legtöbb aszkorbinsavat tartalmazó étel

Skorbut tĂĽnetek

Fáradtság, gyengeség, vérzés a bőrben

A skorbut vagy a C-vitamin hiánya esetén a következő tünetek és jelek jelentkezhetnek:

- Fáradtság és gyengeség.

- Duzzadt íny, amely könnyen elvérzik a fogmosás során.

- A bőr vérzése.

- Vér a vizeletben vagy a székletben.

- Vérzéses striák a körmök alatt.

- Lassan gyógyuló sebek vagy fekélyek.

Infantilis skorbut esetén a gyermekeknek fájdalma van a végtagokban, mozgatásukkor vagy akár megérintésükkor is.

Scorbut diagnĂłzis

Kapilláris törékenységi teszt, vérvizsgálat

A diagnózis érdekében a vérnyomásmérő használatakor az orvos ellenőrizheti petechiákat, apró vörös foltokat a bőrön. A kapilláris törékenység mutatója. Vérvizsgálatot és gyermekeknél röntgenfelvételt is végeznek.

Scorbut kezelés és gyógyszeres kezelés

C-vitaminban és aszkorbinsav-kiegészítésben gazdag ételek

Tekintettel a C-vitamin-hiány okozta szívelégtelenség kockázatára, a C-vitaminban gazdag étrend ajánlását, amelyben friss gyümölcsök és zöldségek bővelkednek, túlsúlyban a zöld leveles zöldségek, aszkorbinsav-kiegészítéssel kell kiegészíteni orálisan, vagy akár injekcióval is, ha hányás veszélye áll fenn.

A skorbut megelőzése

Megfelelő napi C-vitamin bevitel

A skorbut megelőzésének módja a napi megfelelő C-vitamin bevitel. Az ajánlott dózisok, kivéve a dohányzókat, akiknek 35 mg-mal kell növelniük a feltüntetett napi mennyiséget, a következők:

- Csecsemők 6 hónapos korig: 40 mg/nap.

- 7-12 hónapos csecsemők: 50 mg/nap.

- 1-3 Ă©ves gyermekek: 15 mg/nap.

- 4-8 Ă©ves gyermekek: 25 mg/nap.

- 9–13 éves gyermekek: 45 mg/nap.

- 14-18 éves serdülők (fiúk): 75 mg/nap.

- 14-18 éves serdülők (lányok): 65 mg/nap.

- Felnőttek (férfiak): 90 mg/nap.

- Felnőttek (nők): 75 mg/nap.

- Terhes nők: 85 mg/nap.

- Szoptató nők: 120 mg/nap.