2018-nak vége és bizonyára már úgy döntött, hogy teljesíti a különböző újévi fogadalmakat ... vagy sem? Az igazság az, hogy az emberek többsége, aki célt tűz ki erre a 2019-re, nem fog teljesíteni.

miért

A statisztikák szerint minden 10 ember közül, aki listát készít az új év megkezdéséhez szükséges határozatokról, csak 1 teljesíti az ígérteket, és ez magában foglalja a fogyást, a spórolást, a tanulást, a dohányzásról való leszokást, sőt a szerelmet is. Miért olyan nehéz megszerezni, amit akarunk?

Előző bejegyzésemben 3 olyan célról beszéltem, amely megváltoztatta az életemet 2017-ben és 2018-ban bárki számára megváltoztatható. Ma három kulcsot mondok neked azoknak a céloknak a teljesítéséhez, amelyeket végre akarunk hajtani:

Alapvető. Ahhoz, hogy elkötelezd magad valamiért, nagyon jól tudnod kell, mit akarsz. Évek óta csináljuk azt, amit a családunk, a barátaink vagy a partnerünk szeretne, végül azzal indokoljuk, hogy ezt akarjuk. Ha azt akarjuk, hogy ez az év valóban más legyen, mint az előző, és hogy teljesítsük mindazokat a folyamatban lévő célokat, akkor az első dolog, amire le kell szállnunk, pontosan az, amire vágyunk.

Például, ha fogyni akar, akkor nem maradhat csak ott. Meg kell határoznia az ideális súlyát, hány kilót kell leadnia és mennyi idő alatt. Ha munkahelyváltás a célja, meg kell határoznia a kívánt munka típusát, mennyit szeretne fizetni, és milyen tevékenységeket végezne. Ha utazás célja, meg kell határoznia, hol, utazási költségkeretet, dátumokat és mit kell tennie az utazás valóra váltásához.

Bármely célnak, amelyet figyelembe vesz, rendelkeznie kell egy tervvel is annak végrehajtására, különben ez csak egy álom lesz, amelyet a polcon tartanak, mint egy nap, amelyet szeretett volna, és soha nem valósíthatna meg.

A célok és célok kitűzése során elkövetett egyik legnagyobb hiba az, hogy nem tudjuk, miért akarjuk azt, amit akarunk, vagy hogy ez hogyan fog hozzáadni értéket az életünkhöz. Itt játszik szerepet a motiváció. Azokat az embereket, akik nagy dolgokat érnek el az életben, nagy motiváció, nagyszerű miért jellemzi.

Például, ha új nyelvet szeretne megtanulni, akkor azt is meg kell határoznia, hogy mi motiválja erre, és meg kell találnia egy erős miértet. Legyen szó szakmai képességeinek erősítéséről vagy egyszerűen arról, hogy képes kommunikálni a meglátogatott ország nyelvén, nagyon jól azonosítsa a cél mögött rejlő motivációt. Nagyon könnyű lemondani egy álomról, ha nincs benne erős motiváció.

Mi akadályozta meg a javasoltak teljesítésében?

Sokan nem tudnak a valós problémára összpontosítani, és az előző kérdés nagy segítséget nyújt annak megállításában, hogy miért nem teljesítette azt, amit kitűzött.

Lustaság? Döntés hiánya? Motiváció hiánya?

Az okok végtelenek és különbözőek lehetnek minden egyes ember számára, de mindaddig, amíg tisztában van azzal, mi akadályozza meg abban, hogy megkapja, amit szeretne, addig is tehet róla. Olyan ez, mint amikor az autó hibásan működik, és nem tudja, miért. Amíg nem ismeri fel a probléma okát, addig nem tudja megoldani. Az élettel ugyanez történik, amíg nem azonosítom, ami nem engedi továbblépni, addig nem változtathatom meg.

Valójában a fenti kérdésre adott válasz befolyásolhatja életének más aspektusait is. Az az oka, hogy nem azt kapja, amit akar, lehet, hogy sok más dolgot sem kap meg.

Röviden, ha azt szeretné, hogy 2019-ben másképp alakuljanak a dolgok, határozza meg részletesen, mit akar, keresse meg a motivációt és miért olyan fontos az Ön számára, hogy elérje ezt, és végül azonosítsa, mi akadályozta meg abban, hogy a korábbi alkalmakkor elérje céljait.