mikor

A a zöld tea az egyik legtöbbet fogyasztott ital a világon. És nem csoda! Egészségügyi előnyei és finom íze teszi a legjobb megoldássá, ha egészséges módon akar hidratálni. Mivel természetes ital, nem tartalmaz adalékokat vagy színezékeket. Ez azonban előfordul az üdítőknél. Fontos azonban figyelembe venni annak jellemzőit és előnyeit mikor jobb zöld teát inni.

Mikor kell inni zöld teát: a béke pillanatom

A a zöld teát az évek során gyógyító italként használták. Gyógyhatásai bizonyos betegségeken kívül segítik a testet, és megakadályozzák a másokat. Ennek a teának a rendszeres fogyasztása erősen javasolt és ajánlott módszer a folyadékretenció leküzdésére, az immunrendszer megerősítésére, az anyagcsere felgyorsítására, az emésztés elősegítésére ... Azonban mi a legjobb alkalom a tea élvezésére? Zöld? Minden attól függ, mit akar elérni, nézzük meg!

A zöld tea a Camellia Sinensis növényből származik. Mint ennek a családnak a többi teája, ennek is ajánlott a fogyasztása, különösen a 20 perccel étkezés előtt vagy 20 perccel étkezés után. A pontos pillanat kiválasztása attól a céltól függ, amelyet keresünk vele. Vessen egy pillantást a Happy Lab összes típusára, és élvezze finom ízét és hihetetlen előnyeit!

Mikor kell inni zöld teát a fogyáshoz

A zöld tea egyik nagy jellemzője a zsírégető tulajdonsága. Ezenkívül ez a tea hihetetlen antioxidáns és vizelethajtó hatással is rendelkezik. Ezért nagyon alkalmas ital, ha fogyni próbál.

Ebben az esetben a zsírégető hatások sokkal hatékonyabbak, ha közvetlenül az étkezés megkezdése előtt megissza a csészét. Vagyis ajánlott az étel elfogyasztása előtti 20 percben bevenni, ha azt szeretné, hogy elveszítse ezeket a kilókat.

A a zöld tea is olyan ital, amely segíti az anyagcserét. Más szavakkal, gyorsabbá teszi a testet, így sokkal több kalóriát éget el, mint máskor. Ez a másik nagyszerű tulajdonság, amely segít a fogyásban. Ebben az esetben 20 perc múlva az evés befejezése után tanácsos egy csésze.

Ugyanígy az evés utáni zöld tea is hozzájárul az emésztéshez. Kerülni fogja a gáz vagy hasi puffadás megjelenését.

Zöld tea, az ital, amely vitaminokat ad

A zöld tea amellett, hogy nagy fogyókúrás tulajdonságokkal rendelkezik, olyan ital is, amely vitaminokkal látja el a szervezetet. Ha azt szeretné, hogy növelje a szervezetben lévő ásványi anyagokat és vitaminokat, igyon naponta néhány csészét. Az egyiket reggelinél, a másikat reggel közepén vagy délután.

A zöld tea nagyobb mennyiségű C- és E-vitamint szív fel. Szintén nagyobb számú természetes antioxidáns, például magnézium vagy katechin (egy polifenolos antioxidáns, amely olyan növényekből származik, amelyekben másodlagos metabolitként jelenik meg). Ehhez meg kell tennie egy csésze zöld teát közvetlenül étkezés előtt. Rövid idő alatt hihetetlen előnyöket észlel.

Étkezés előtt is fogyaszthat egy csészét, ha fokozni szeretné antioxidáns funkcióját és növelni szeretné a vitaminok számát a szervezetében. Ez segít megerősíteni a védekezőképességet és javítani az immunrendszert.

Hány csésze zöld teát ihat naponta

A zöld tea ideális kiegészítő mindennap. Ezért a napi szedés, bár megfelelő mértékű, elengedhetetlen a test tisztított és nagyon aktív működéséhez.

A lehető legjobb eredmények és előnyök elérése érdekében a legjobb igyon körülbelül 3 csésze zöld teát naponta. Figyelembe kell venni, hogy ez egy ital a teinnel, ezért a Happy-Lab-tól azt javasoljuk, hogy ne fogyassza el aludni.

És ami a legjobb, minden nap 3 különböző zöld teát ihat, a rendelkezésre álló változatosságnak köszönhetően. Így különböző ízek élvezésével érheti el eredményeit. Ha éhgyomorra veszi be, akkor segít az anyagcseréjének felgyorsításában és a test működésében az első pillanattól kezdve. Nagyszerű módszer a fogyáshoz. Van egy csésze éhgyomorra (mit szólna egy Marrakesh-hez?), Egy másik reggel közepén (például egy zöld porcelán); és egy másik étkezés előtt vagy után lehet a legjobb megoldás. Erre a pillanatra javasolunk nektek egy vékony zöldet! ​​Merje kipróbálni a zöld teát, és élvezze minden hihetetlen tulajdonságát!