2018. december 27

milyen

A népszerű felfogás kb cukorrépa o A "Beta Vulgaris" tisztító "zöldségként" tekintendő, amely elősegíti a relaxációt és csökkenti a székrekedést. Több, mint egy mítosz lehet valóság, a cukorrépa fontos tápértéke van.

A cukorrépa valóban gumó, a föld alatt nő, mint az azonos nevű növény gyökere, és zöldségként fogyasztjuk. Talán a legjellegzetesebb a cukorrépa intenzív vöröses vagy lila színe a legtöbb fajtának.

Bizonyos óvintézkedéseket kell tennünk zöldséglevek és gyümölcsök, amelyeket fogyasztunk. Különösen a cukorrépa meglepő mellékhatásai lehetnek; néhány, nagyon sajátos klinikai állapotban lévő embernek különös elővigyázatosságot kell alkalmaznia ennek a zöldségnek a fogyasztása során.

Íme néhány óvintézkedés, amelyet érdemes figyelembe venni minden alkalommal, amikor előveszi a turmixgépet répalé.

Vörös széklet és vizelet

Ne féljen, ha lenyeléskor megváltozik a széklet és még a vizelet megjelenése is répalé vagy nyersen fogyasztva.

A természetes pigmentek cukorrépa befolyásolhatja a beleket, amelyek eredményei a széklet színének intenzitása, beleértve a vizeletet is.

Ez egy cékla mellékhatása a gyümölcslé színe miatt normális, és nem utal belső vérzésre. Ez a mellékhatás akkor is előfordulhat, ha a cukorrépa főtt vagy amikor a répalé hígul.

Májmérgezés

A lé cukorrépa Nagyszerű vízhajtó hatása van, amely lehetővé teszi a felesleges sók és a húgysav tisztítását. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy minden felesleges károkat okozhat, még vizet is. A répalé nem kivétel.

Az új-zélandi alternatív rákellátási központ figyelmeztet arra, hogy a répalé a tiszta és hígítatlan koncentrálhatja a toxinokat a májban, olyan nagy mennyiségben, hogy nem lehet hatékonyan feldolgozni, és károsodást okozhat.

A Livestrong.com a magyar biológiai törvényre hivatkozva arra figyelmeztet, hogy az a répa túlzott fogyasztása nyersen vagy lében, ásványi anyagok, például vas, réz, magnézium és foszfor felhalmozódásához vezethet a májban, amelyek befolyásolhatják a máj és a hasnyálmirigy normális működését.

Vese- vagy májbetegségben szenvedőknek fogyasztaniuk kell répalé hígítva és kis adagokban. A „hemochromatosisban” szenvedők is különös figyelmet érdemelnek, ezt az állapotot a vas nagy mennyiségének visszatartása jellemzi a vérben.

Gyomor rendellenességek

Jennifer Sacheck, PhD és a Tuftsi Friedman Iskola docense javasolja répalé táplálék-kiegészítőként. A cukorrépa rendkívül gazdag természetes nitrátban, amely nitrogén-monoxiddá alakul, elősegítve az értágulatot, az izomlazítást és ezáltal a bélmozgást. A benne lévő nitrát lelassíthatja az oxigénfelvételt, csökkentve a fáradtságot.

Sacheck javasolja a bevitelét répalé napi 6,5 és 17 uncia között, a beteg korától, súlyától, testalkatától és fizikai állapotától függően. Bármely, az ezen érték feletti összeg magával hozhat gyomorrontás.

Mérséklés iváskor répalé, Hashajtó tulajdonságainak és az alsó emésztőrendszerre gyakorolt ​​erős hatásának köszönhető.

Az Alternatív Rákellátási Központ a washingtoni Harvard Egyetem tanulmányára hivatkozva rámutat, hogy a "Beta Vulgaris kivonat" egy hatékony kemopreventív szer, a tumor növekedésének gátlója.

A kivonat répalé Hígítatlanul erősen koncentrált és erős gyógyszer, még inkább a rákos betegek számára. Sokan alacsonyan tolerálják a répalevet, hányást és általános gyengeséget tapasztalnak.

Ilyen esetekben a livestrong.com azt javasolja, hogy kezdje a hígított lé a fél a friss répa közepes méretű, fokozatosan növekvő fogyasztás a cukorrépa egész szám magasabb frekvenciákon.

Ezt vegye figyelembe friss cékla, vagyis kemények és ráncok nélkül jobb tulajdonságokkal rendelkeznek, nagyon jól megmossák őket, és nem dobják el a pépet. Ne felejtse el követni az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) ajánlásait az elkészítés során gyümölcs- és zöldséglevek a fertőző betegségek és az ételmérgezések elkerülése érdekében.

Érdekelheti: Cékla és vizeletfestés

FIGYELEM: Ezt a cikket nem szabad egyenértékűnek tekinteni a szakmai orvosi konzultációval. Forduljon megbízható orvosához, ha bármilyen kérdése van ezzel vagy az egészségével kapcsolatos bármely más kérdéssel kapcsolatban.