Az etetés az élet első 6 hónapjában alapvetően a anyatej, és ha ez nem lehetséges, a kiindulási képlet. A. Bevezetése kiegészítő etetés (beikost) nem szabad 4 hónap előtt vagy 6 hónap után elvégezni.
Mikor vezetik be a kását?
Ha a gyermek éppen szoptatott, Javasoljuk, hogy az első 6 hónapot kizárólag szoptassák, ha a súlygyarapodás megfelelő. Ha ehelyett a anyatej-helyettesítő tápszeres indító, A kiegészítő etetés 4 hónaptól bevihető. A bevezetése kása és püré a nyomán kerül sor táplálkozási naptár.
- 4 és 6 hónap között kerül bevezetésre gluténmentes gabonafélék (rizs, kukorica, szója, köles). Eleinte 2 vagy 3 gombócból kiindulva adják az üveghez, és a konzisztenciájuk fokozatosan növekszik, amíg egy zabkását (6-7 kanál) nem készítenek, ha a gyermek kanállal képes bevenni.
- 6 és 8 hónap között beírhatja:
nak nek folytatódó tej. Gazdagabb fehérjében, kalciumban és vasban.
b) A gyümölcs zabkása. Érett banánból, almából, körtéből és narancsból készül. A gyümölcsnek meg kell hámozni és mag nélküli. Lehet kezdeni gyümölcslével, később pedig felvert zabkásával. 2 vagy 3 darabot használunk minden felvételnél. A gyümölcskását nem szükséges tejjel tölteni, de bizonyos esetekben, ha a gyermek elutasítja az ízét, 60 cm3 hozzáadható. 1 vagy 2 gombóc gluténmentes gabona. Kerülnünk kell a potenciálisan allergén gyümölcsöket, mint az eper, az őszibarack vagy a kivi.
c) Zöldségpüré. Burgonya, sárgarépa, póréhagyma, zöldbab, paradicsom és/vagy zeller használható. Spenótot, céklát, káposztát az első évben nem szabad adni. A zöldségek megfőnek, amihez teáskanál (5 ml) olívaolajat adhat. Nem szabad sót adni.
d) húsok. Miután megbizonyosodtunk arról, hogy a zöldségek jól tolerálhatók, bevihető a bőr nélküli csirke (lehetőleg a comb), majd bárány és borjú. A mennyiség kb. 40-80 gramm pörkölt vagy főtt (nem olajjal sütve).
- 8 hónaposan beírhatja a gabonafélék gluténnel (búza, zab, árpa, rozs) és természetes joghurt.
- 10 hónaposan beírhatja a hal hetente 2 vagy 3 alkalommal főtt fehér (például 50-70 gramm főtt szürke tőkét vagy nyelvhalat adjon hozzá egy zöldségleveshez) és a tojássárgája főtt (fokozatosan vezetik be, kezdve a sárgájának egynegyedével, a következő félhéttel és később az egészével). A tojásfehérjét csak az élet első évében szabad bevezetni.
Kása speciális helyzetekben
A gyermekkorban vannak olyan patológiák, amelyekben a bébiétel segíthet nekünk:
- Ban,-ben regurgitációk, olyan gyakori az első hónapokban, hogy hasznos lehet a tej sűrítése gabonafélékkel.
- Esetében hasmenés, Hasznos a rizskrém, a csirkepüré, a rizs és a sárgarépa, valamint az érett banán és az alma gyümölcskása.
- Esetében székrekedés, Hasznos a zabkása zabkása, valamint a narancs- és körte leve.
- Végül van néhány általános ajánlások hogy az összes kása elkészítésekor követnünk kell: ne adjunk hozzá sót, cukrot vagy mézet.