A hivatalos Sanitas blog tippekkel és gyakorlati információkkal az egészségről, a wellnessről, az egészséges életmódról és az egészségbiztosításról
Talán érdekel.
A szülésznő a baba vízi stimulációját keresi olyan játékok révén, amelyek lehetővé teszik számára, hogy megtanuljon lebegni és mozogni. Olvass tovább
A kiságy kiválasztása nem olyan egyszerű feladat, mint amilyennek látszik. A relatív kérdéseknek elsőbbséget kell élvezniük az esztétikai preferenciákkal szemben. Olvass tovább
A köldökzsinór a kapcsolat a csecsemő és anyja között, amíg az anyaméhben van. Röviddel a születés és a cic után vágják le. Olvass tovább
Nagyon gyakori vírusos betegség csecsemőknél és kisgyermekeknél. Megmondjuk, miből áll
Kezdőlap/Szülők/Baba a vízben: minél hamarabb megtanulnak úszni, annál jobb
A csecsemők vagy a szülésznők úszása affektív, szabadidős, kellemes és stimuláló tevékenység, amely előnyös a gyermekek fejlődésében.
A babaúszás vagy a szülésznő a korai stimuláció egyik legjobb módszere. Számos előnyt jelent a baba számára a fizikai és érzékszervi összetevők révén, amelyeket ez a tevékenység tartalmaz, amely egyesíti a testmozgást a játékkal és az örömmel.
Mikor kezdhet el egy baba úszni
A tevékenység kezdetének kora nincs meghatározva. Egyes szakértők szerint a csecsemők már születésük után készen állnak az első gyakorlatok elvégzésére a vízi környezetben. Mások viszont inkább azt javasolják, hogy a szülők várják meg, amíg a gyermek legalább 4 vagy 6 hónapos lesz, amikor a gyermek immunrendszere érettebb, és csökken a megfázás és fertőzések, például az otitis esélye. Spanyolországban általában a szülésznői osztályok vannak a csecsemők számára 6 hónapos kortól.
Az újszülöttek számos olyan reflexet kapnak, amelyek lehetővé teszik a fejlődéshez való alkalmazkodást, ebben az esetben a víz. Az egy évesnél fiatalabb csecsemők gyorsabban alkalmazkodnak a vízhez mint az idősebb gyermekek. Hiányzik például az a vízzel szembeni jellegzetes félelem, amely öregedésével megszerződik, és amely sok esetben megnehezítheti az úszás megtanulását.
Születésétől 12 hónapig a csecsemők ösztönösen visszatartják a lélegzetüket a víz alatt, és jól érzik magukat a vízi környezetben tapasztalt gravitációs veszteség miatt, mivel nemrégiben tapasztalataik vannak az anyaméhben. 12 hónap elteltével ezek a reflexek elvesznek, és megjelennek mások, amelyek túlélésükhöz szükségesek, például az ismeretlentől való félelem, ezért az első életév vége már túl késő a csecsemők úszásának megkezdéséhez.
Amikor azonban arról beszélünk babaúszás, Fontos megjegyezni, hogy kevés köze van ahhoz, amit a legtöbben megértenek az úszás megtanulásával, ezt a tevékenységet a gyerekek 4 vagy 5 éves korukig nem tudják elérni. E kor előtt túl fiatalok ahhoz, hogy kialakítsák a szükséges autonómiát a vízben, és hiányzik az ügyességük, amely szükséges az úszáshoz szükséges koordináció és mozgások megszerzéséhez.
A szülésznő bizonyos készségek élvezetére, elsajátítására és megszerzésére összpontosít. Gyakorlatainak célja a a víz megismerése és a bizalom kötelékeinek megerősítése a csecsemő szüleivel, akiktől mindig függ a vízi környezetben való tartózkodása.
Baby első úszása a medencében
A szülésznőnek szánt medencék kifejezetten lehetővé teszik a csecsemők szüleinek társaságában történő használatát. A létesítmények és a vizek egyaránt speciálisan vannak felszerelve számukra, figyelembe véve a biztonsági, higiéniai, klórozási, hőmérsékleti stb. Sorokat, amelyek csökkentik a balesetek és fertőzések kockázatát.
A közös poolok azonban nem veszik figyelembe az ilyen szempontokat. Emiatt célszerű késleltetni a baba kapcsolatát velük 12 hónapos korig, előnyösebb addig választani. sós vizes medence a hagyományos klór helyett. Ha felfedezik a medencét, muszáj védje meg a babát a naptól korának megfelelő védőkrémmel soha ne tegye ki közvetlenül a napsugárzásnak, ne hidratálja gyakran, viseljen kalapot és napszemüveget, hogy megvédje a szemét a napsugárzástól.
A csecsemők számára a tökéletes medence a csendes környezetben, egyetlen idősebb gyerek sem sikoltozik, fröccsen és ugrik nagyon közel. Jobb, ha a medence nem túl zsúfolt emberekkel, mert különben a baba megijedhet, és veszélyes vagy negatív érzésekkel társíthatja a medencét.
Válassza ki a legmegfelelőbb pillanatot A gyermek medencével való első érintkezéséhez az is fontos, hogy a tapasztalat kielégítő és kifizetődő legyen. Gondoskodnunk kell arról, hogy a baba ne legyen éhes vagy álmos, és kerülnünk kell a nap központi óráit, amikor túl meleg van, és növeli a kiszáradás kockázatát.
A leginkább ajánlott tegye a babát apránként a vízbe. Először nedvesítse meg a kezét a lábával, a lábával és a karjaival, majd lassan és lassan merítse a vízbe nagyon jól fogva a mellkas vagy a hónalj ellen. Soha nem hagyhatunk csecsemőt egyedül a vízben egy pillanatra sem engedi el. Még akkor is, ha mandzsettája van, úszik, vagy szőnyegen van, nagyon könnyen elsüllyedhet, elmozdulhat és beleeshet a vízbe.
Ha a fürdés az Ön ízlése szerint zajlik, akkor ha a kicsi a medencében van, megtehetjük játszani a vízben vele. A csecsemők imádnak fröccsenni, és nagyon szép élmény a baba számára, hogy szüleivel élvezze a vizet, nevetést és gyengéd kifejezéseket osztva.
Jobb, ha a baba első fürdése a medencében nem hosszabb, mint 10 vagy 15 perc így nem fázik meg és nem fárad el. Meghosszabbíthatjuk a vízben töltött időt, amikor a kicsi nő vagy megszokja a vízi környezetet. Ha valamikor sírni kezd, vegye ki a vízből, és próbálkozzon újra később vagy egy másik napon. A fürdőzésnek kellemes élménynek kell lennie, nem pedig kínzásnak. Ha először van nehéz dolga, akkor nem akarja megismételni.
Elutasítás, pánikreakció vagy sírás esetén távolítsa el a vízből, és maradjon olyan helyen, ahol biztonságos területről megfigyelheti a környező tevékenységet. Szóval te meg tudod megismerjék a környezetet. A veleszületett kíváncsiság apránként kivizsgálásra vágyik, és egyre közelebb akar kerülni a vízhez.
Amikor kijut a vízből, legyen kéznél egy törülköző szárítsa meg a babát azonnal. Cserélje úszónadrágját és a pelenkáját újakra, és tegyen száraz ruhákat, hogy a bőre ne irritálódjon és ne fázzon.
Baby első tapasztalata a tengeren
Bár alapvetően ugyanazokat az ajánlásokat alkalmazhatjuk, eltérő környezet lévén, vannak bizonyos árnyalatok, amelyeket figyelembe kell venni baba első fürdése a tengerben legyen biztonságos és kellemes élmény a kicsi számára.
Mindenekelőtt óvatos, fokozatos ismertetéssel kell ellenőriznünk ha jól tolerálja a salétromot. Bár a klórozott medence vize károsabb a baba bőrére, mint a tengervíz, és ez általában előnyös ekcéma és dermatitis esetén, egyes esetekben súlyosbíthatja őket.
A tenger a hullámok teherbírása miatt árulóbb lehet, mint egy medence nyugodt vize. Emiatt a tengerparton rendkívül óvatosan és ébersen kell eljárnunk. Ha a tenger zord, a parton maradhat hamisan biztonságos. Az életmentők ajánlásainak betartása és a gyermek távol tartása a vízből, ha piros zászló van, az első követelmény, amelyet figyelembe kell vennünk.
Ha a tenger nyugodt, akkor a tenger megfelelő megközelítése jó adag játékkal is járhat a part partján. Játszhatunk a babával a homokban vagy a parthoz legközelebb eső hullámokban, hogy apránként megnedvesedjen a lába és a test többi része. Kerülje azonban a csecsemő parthoz közeledését, ha vannak olyan gyerekek, akik futnak, fröccsennek vagy sikoltoznak, ami lökheti vagy nedvesítheti a babát.
A vízben soha nem szabad túl messzire menni a babával a tengerben. A legjobb, ha mindig a part közelében tartózkodunk, átölelve vagy szilárdan tartva. A homokon is nekünk kell rendkívüli körültekintéssel és olyan helyet válasszon, amely elég távol van a víztől, hogy ott maradjon a babával. Így nehezebb lesz belemászni anélkül, hogy akarna.
Ha a gyermek bizalmatlanságot vagy félelmet mutat, engedélyezhetjük a kis felfújható medence az esernyő alatti homokban, és töltse meg néhány centiméteres vízzel a zuhanyzóból vagy a tengerből, hogy lehűlhessen, csendesen játsszon a játékaival és csobbanjon. Mindig tanácsos, hogy a csecsemő már képes önmagában felülni, és folyamatosan felügyeltnek kell maradnia.
A víz és az úszás előnyei és előnyei a csecsemő számára
A csecsemők számára a vízzel való érintkezés az egyik legszórakoztatóbb módszer korai stimuláció. Ezenkívül a vízi környezettel való érintkezés nem jelent számukra nagy hatást, mivel olyan érzeteik vannak, mint az anya méhében, amelyben kilenc hónapig éltek folyékony környezettel. Emiatt a legtöbb csecsemő úgy érzi, hogy „hal a vízben”, amikor belép egy medencébe.
A vízben a csecsemők szabadon mozoghatnak, izmokat gyakorolhatnak, fejleszthetik durva motorikus képességeiket és magabiztosságot képességeikben. Ha mindehhez hozzátesszük a játékokat és szüleik társaságát, az élmény kétségtelenül gazdagítja számukra.
Ezenkívül a korai úszás gyakorlata a ház legkisebbje számára is több előnnyel jár. Néhány közülük a következő:
Óvintézkedések és veszélyek, amelyeket figyelembe kell vennünk
A Spanyol Gyermekgyógyászati Szövetség szerint fennáll annak a veszélye, hogy a csecsemők és a fiatalabb gyermekek az úszással kapcsolatos problémákkal és betegségekkel küzdenek:
- Hiperhidráció vízbevitel útján.
- Kötőhártya-gyulladás kémiai anyag klór, fertőző vírus vagy baktérium által.
- Molluscum contagiosum fertőzés (bőrfertőzés mint a bőrön átterjedő szemölcs, és különösen fertőző az uszodákban).
- Lábfertőzések gomba.
- A hátsó bőr gombás fertőzése.
- Hasmenés.
- Lehetséges légzőszervi problémák a klórfelesleg miatt.
- Leégés a szabadtéri medencékben (a bőrrák későbbi kockázatával).
- Sérülés.
- Fulladás súlyos és tartós agyi sérülés vagy halál veszélye áll fenn.
E kockázatok ellenére azonban az AEP számos előnye miatt nem javasolja a csecsemőkkel való úszást. Ehelyett hangsúlyozza a gyermekek megfelelő gondozásának fontosságát a vízben és válasszon speciálisan csecsemők számára készített medencéket a kockázatok minimalizálása érdekében.
Úszásoktatás csecsemőknek
A szülésznői foglalkozások célja nem a csecsemők úszásra tanítása, hanem a tanulásra való felkészítés és a vízben való szórakozás megszokása. Minden úszóiskolának megvannak a maga szabályai, de az ilyen típusú órák átlagos ideje változó 30-45 perc, heti 2 vagy 3 alkalommal a csoportban élő gyermekek életkorától függően.
A foglalkozások rövidek, mert a vízben végzett tevékenység nagyjából megegyezik azzal, hogy ugyanazt a gyakorlatot négyszer megismételjük a szárazföldön. Mivel a vízi gyakorlatok sok izmos erőfeszítést igényelnek, az oktatók többsége javasolja 15 perces órákkal indul.
A szülésznői gyakorlatok mindig szakemberek felügyelete mellett és részt vesznek a szülők, akik mindig fürdenek a csecsemőkkel. Ezek mindenekelőtt szabadidős és oktatási anyagokkal - például golyókkal, deszkákkal, gyűrűkkel és úszókkal - játszanak az egyensúly elérése és az izomtónus, a keringési rendszer és a csontrendszer erősítése érdekében.
Őket is gyakorolják alkalmazkodási, elmozdulási és lebegő gyakorlatok. Az egyik első gyakorlat, amelyet a kicsik vizében történő alkalmazkodás megkezdésére hajtottak végre, abból áll, hogy a babát karral ringatja és végigvezeti a vízen, mindig fenntartva vele a kapcsolatot, hogy biztonságot és magabiztosságot teremtsen.
Mindenesetre, függetlenül attól, hogy a medencébe vagy a strandra viszzük a babát, vagy inkább szülésznői órákra járunk, nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a csecsemő első élménye a vízben mindig beltéren van. Felkészíthetjük őt az első, otthonon kívüli fürdőzésre, ha vele gyakorlunk a fürdővízben, hogy növeljük a gyermek örömét és ízét a vízi környezet iránt, és felkészítsük a következő tapasztalataira ezen a területen.