Barna rizs, az egyik ideális étel a karácsonyi túlzások tisztítására.
- Helyreálljon a karácsonyi túlzásokból
- Ajánlott ételek a karácsonyi túlzások tisztítására
- Strukturálja étrendjét karácsony után
- Karácsony utáni tisztító menü
- Ajánlott kulináris módszerek karácsonyra
- Trükkök, hogy több kalóriát égessenek el
Frissítve: 2020. december 30
Ha akarod helyrehozza az elveszett alakot ezekben a karácsonyi partikban, Javasolunk egy példát egy menüre, amely az előző pontokban megadott irányelveket sűríti, hogy megtisztítsa testét a sok kulináris túlzástól. Nyilvánvaló, hogy csak egy napra szól, de ötletet adhat a cél elérésének útjáról.
Azt tanácsoljuk, hogy konzultáljon dietetikussal vagy dietetikussal a személyre szabottabb és mindennapi étrend elkészítéséhez.
Karácsony utáni tisztító menü
A bőséges étkezések után felépülni
Tőkehal paradicsom al papillotával
Létrehozva: 2011. január 12
Kövessen minket is:
• KÖVESS MINKET •
A szőlő 12 előnye, kezdje egészségesen az évet
Édesburgonya: előnyök és tippek főzésükhöz
Olívaolaj, a folyékony arany előnyei az egészségre
Ásványi anyagok az étrendben: kalcium, vas, kálium ... részletesen
Táplálkozási irányelvek a gyomor-nyelőcső refluxjának enyhítésére
Vitaminok A-tól K-ig: követelmények és források
Diéta hasmenés ellen, hogyan lehet kilábalni a hatásaiból
Diéta magas vérnyomás esetén: ételek annak szabályozására
Vasban gazdag étrend: ételek a vérszegénység visszaszorítására
Diéta és trükkök a karácsonyi túlzások felépüléséhez