Blokk, amely megjeleníti a kiadó aláírását.

salud180

Mi vagyunk a vezető életmód-oldal Mexikóban és Latin-Amerikában. Hozzáadjuk a legjobb szakértőket az életminőség javításához.

Az orvos D'Adamo, a könyv szerzője Vércsoportok és táplálék , hisz abban, hogy mindegyik vércsoport bizonyos típusai étel. Ennek oka, hogy lektinek, minden ételben található fehérje. Ha egy adott étel lektinje nem kompatibilis a antigén az illető vércsoportja káros hatásokat okozhat a szervezet számára.

Interjúban a Salud180.com, a myeloma multiplex szakorvosa, Victor Salinas, elmagyarázza a vér működését:

Alapján vércsoport az ételek lehetnek hasznosak, semlegesek és károsak, valamint olyanok is, amelyek lehetővé teszik emelkedik Y fogyni és vannak:

O típus

A típus

Bemutatják a immunrendszer sérülékeny, jó alkalmazkodás a stabil környezeti és táplálkozási körülményekhez, a törékeny emésztőrendszer aki nem tolerálja a húst, a búzalisztet, a tejet és a tejterméket, és aki jobban jár a gabonafélékben és hüvelyesekben gazdag vegetáriánus étrenddel.

  1. Hasznos élelmiszerek: Fogyasszon gyümölcsöt, halat, hüvelyeseket, gabonaféléket, zöldségeket és gyümölcsöket.
  2. Semleges ételek: Csirke, pulyka, kecskesajt, tőkemájolaj, mandula, vadrizs, karfiol, zeller, alma, szőlő, dinnye, körte, őszibarack, pitypang tea, fehérbor.
  3. Kerülendő ételek: Csökkentse a hús, szardella, kagyló fogyasztását, sajtok,Fejes káposzta, burgonya, banán, paradicsom, sör, likőrök, felvágottak.
  4. Hízni: A húsok, tejtermékek, bab és felesleges búza
  5. Fogyni: Növényi olajok, szója Y ananász.

B típus


AB típus

Tisztázni kell, hogy a szerző maga is rámutat, hogy ezek az összefüggések nem gyökök. Vagyis nem minden azonos típusú ember intoleráns minden étel iránt, és az érzékenység mértéke sem azonos az ételekkel szemben. Az általa kínált irányelvek csak tájékoztató jellegűek. Ha elmélyülni szeretne ebben a témában, áttekintheti a Vércsoportok és diéta című könyvet.