Adósság, baleset vagy betegség váratlan kiadások lehetnek, amelyekre általában nem vagyunk felkészülve, és amelyek az összes fizetést felemészthetik. Tehát az étel egy lehetőség a kiadások csökkentésére.
Vagy még akkor sem kell pénzügyi válságba kerülnie ahhoz, hogy csökkentse vagy megtakarítson, de az is lehet, hogy Ön saját kezdeményezése egy kitűzött pénzügyi cél elérése érdekében. Az étel általában egyike azoknak a szempontoknak, amelyekben általában több pénzt költenek el, különösen azokban az időkben, amikor az El Niño vagy a La Niña jelenség fordul elő, és egyes élelmiszerekből hiány van.
Természetesen nincs miről beszélni, ha látni akarjuk azokat az árakat, amelyeket az éttermek kezelnek, vagy amikor kirándul, és nvagy lehetőségük van ételeket készíteni. Az árak közötti különbség óriási lehet, mivel ezek nem kevesebbek, mint 10 000 USD, de heti 50 000 USD-től.
De az is lehet, hogy egyszerűen fel akar készülni egy nehéz gazdasági időszakra, különösen a Kolumbia számára 2016-ban látott kilátásokkal, annyi helyzet összegével, amely miatt ez az egyik év, amelyben a kolumbiaiaknak leginkább húzza meg az övüket.
Tehát a WiseBread szerint néhány ajánlás, amelyet érdemes szem előtt tartania:
- Bab: bármilyen méretű vagy osztályú. Ez az egyik olyan gabona, amely nagy tápértékkel bír és különféle kulináris receptekben használható. Ezenkívül lehetővé teszik a tárolást hosszú ideje.
- Rizs: Különösen, ha kolumbiai vagy, tudod, hogy ez a gabona nem hiányozhat egyetlen étkezésből sem: "ebéd rizs nélkül, ez nem ebéd", előnye, hogy jelenleg jó ajánlat áll rendelkezésre, megfizethető árakkal, amelyek segítenek mennyiségeket tartasz a szekrényedben.
- Tonhal: az egyik legpraktikusabb módszer a fehérje megszerzésére anélkül, hogy abszolút semmit sem kellene tennie. Az ajánlás az, hogy bár néhány centtel drágább lehet, akik konzervben jönnek a vízben egészségesebbek és "elviselhetőbbek" azok számára, akiknek valamilyen gasztronómiai problémájuk lehet.
- Borsó: a zöldségek, a konzervek vagy azok, amelyek megvásárolhatók a "leválasztáshoz", a gazdasági válság idején nagyon hasznosak mind a magas tápanyagtartalmuk, mind az ár miatt elérheti megszerezni őket.
- Tojás: fehérje és kalcium forrásként is a tojás a főzés során tökéletes szövetségessé válik, köszönhetően a különféle receptek amelyekben felhasználhatók, valamint azok az árak, amelyek elérhetőek, ha mennyiségben és közvetlen helyen szállítják őket, ahol előállítják őket.
- Lencse: ez egy másik magas vitamintartalmú gabona, és talán az egyik sok ember kedvence. Könnyű előkészítése és tárolása lehetővé teszi a használatát, amikor csak akarja, és tartalékkal rendelkezik a nehéz időkre.
Bár ezek közül a diéta nem tűnik túl egészségesnek vagy finomnak tűnnek, ezek azok az ételek, amelyek lehetővé teszik az idő múlása ellenére a konzerválást, és amelyek csak mennyiségben segíthetnek egy menü összeállításában minden napra, elegendő tápanyaggal az egészség megőrzéséhez.
Önmagában meggondolhatja, hogy ezeknek a termékeknek a költségvetése 200 000 USD, körülbelül egy hónapra, körülbelül két ember számára; ami függhet attól, hogy hol csinálod, mennyit viszel (mindig ne feledd, hogy a tömeges vásárlás többet takarít meg) és melyik évszakban.
ajánlások
Miután figyelembe vette azokat az ételeket, amelyek segíthetnek a nehéz gazdasági idők leküzdésében, íme néhány javaslat az Illinoisi Egyetem témájáról:
- Készíts egy tervet: Napirendként készítsen egy táblázatot egy ütemtervvel, amely meghatározza, hogy mely napokon mit használjon. Ehhez kényelmes lehet, hogy egy lapra megírja mindazt, ami piacként van, és azt, hogyan lehet a legtöbbet kihozni és felhasználni a rendelkezésére álló dolgokat anélkül, hogy károsítaná őket, és anélkül, hogy a hónap végén hiányozna.
- Ajánlatok ellenőrzése: akár szezononként, akár stratégiák, például kuponok alapján, jó időnként átnézni az ételekben található promóciókat. Ezenkívül találjon módot arra, hogy speciális éttermekbe látogasson el, mivel a nagy áruházláncokkal ellentétben kedvezőbb árakat kínálnak Önnek.
- Maradék felhasználása: hatékonyan használja fel az elfogyasztott vagy nem elfogyasztott ételeket. Ez az egyik legnagyobb pazarlás- és pénzszivárgás a most függetlenné vált vagy együtt élő emberek számára, ezért fontolja meg nagyon, hogy milyen ételeket lehet enni legközelebb.
Van valami mondanivalója? Megjegyzés
Ez a hely a felhasználók részvételéhez. Az itt regisztrált vélemények az internethasználóké, és nem tükrözik a Publicaciones Semana véleményét. Fenntartjuk a jogot, hogy diszkrecionálisan eltávolítsuk azokat, amelyeket lényegtelennek tartunk.
A cikk megjegyzéséhez regisztrált felhasználónak kell lennie.