Az önkormányzati orvos biztosítja, hogy akik részt vesznek a „100 000 súly ok” tervben, havonta két és fél kilót fogynak.

narón

Nagyvárosa Naron (A Coruña) 100 000 kényszerítő okkal rendelkezik a elhízás és mozgásszegény életmód, amely annyi 15 000 lakost fullaszt el. És ez az önkormányzat tíz őslakosából hatnak van súlyproblémája. Ezért az önkormányzat orvosa, Carlos Piñeiro Díaz egyszerre akarta kezelni valamennyi szomszédjának problémáját, mivel úgy véli, hogy ha együtt szembesülnek vele, az eredmények jobbak lesznek.

Igaza volt. Ezért a tervét, hogy ezek a szomszédok lefogyjanak, fedezi a városi tanács és az iskolák az éttermekbe a városból. Összességében a program célja az északkeleti embereknek, akiknek súlyproblémái vannak, két év alatt 100 000 kilót veszít és hogy mindenkinek optimális az egészsége. Miguel Ángel Rodríguez az egyik szomszéd, aki része a tervnek és nagyon komolyan veszi. Februárban 118 kiló, most pedig 112. El País szerint az ő prioritása a gyaloglás, mint a legtöbb „100 000 kényszerítő ok” részeseinek. Minden reggel és csoportosan csinálja, esőben vagy ragyogásban. "A séta szent" - mondja. És annyira, hogy van, mert a terv egyik kulcspontjáról szól: a kollektív megközelítésről.

"Narón kivételes gasztronómiai termékekkel rendelkezik"

Az 55 éves María Teresa Rodríguez szintén része ennek a Nero étrendnek, mivel az utolsó vérvizsgálat Piñeiro erre figyelmeztette Magas volt a glükózszintem és hogy túlsúlyos volt: 81 kiló volt és 1,53-as. Tehát az orvos javasolta a diétát és öt hónap alatt tíz kilót fogyott. Azt mondja, hogy "félelmében van", és az orvos szerint ez látszik. Étrendje (mindegyik személyre szabott, de főként gyalogláson alapul) 1200 kalória plusz másfél óra séta minden nap. Habár még hosszú út áll rendelkezésre ahhoz, hogy elérjük azt a 40 ezer embert, akik szeretnék javítani az egészségüket, jelenleg 4100 naronense már regisztrált, és hogy hivatalos következtetések nem ismertek, Piñeiro biztosítja, hogy minden beteg havonta 2,5 kilót veszít.

Tizenkét étterem vesz részt a tervben

"Sokkal lelkesebbnek, mozgékonyabbnak érzem magam. Fogyott a súlyom, a magasságom, és sokkal jobban is eszem. Bár paradoxnak tűnik, mivel diétázom, több energiám van ", A 35 éves Alejandra Medín elmondja az El País-nak. A menü pedig több mint étvágygerjesztő; két étel közül választhat zöldbab, cukkini krém, pirított gomba, karfiol burgonyával, csirkemell spárgával, fokhagymás garnélarák stb.

Az étrendet a Narón, Sergas, a Spanyol Társaság az elhízás vizsgálatára, sőt éttermek támogatják. Tizenkét étterem kezdi el kínálni a menüket, amelyek a Nero termékei alapján készülnek, és amelyeket az étrendet követők fogyasztanak kiegyensúlyozott ételeket készítenek a ház legkisebbjeinek. A cél azonban az, hogy 30 helyi lakos jelentkezzen erre az egészséges táplálkozás forradalmára, amelytől néhány szomszéd annyira félt. Olyannyira, hogy azt mondta, hogy „Spanyol kövér férfiként” fogják tudni őket, de most azt mondják, hogy büszkék arra, hogy olyan helyen élnek, népszerűsíti az egészséges életmódot.