Ossza meg ezt a hírt!
Szerencsére a legtöbb nyugati embernek ma nincs ilyen munkája komoly kockázatokat hordoz környezetének problémáival.
De ez nem szokásos. Ebben az értelemben némileg fejlődtünk. Korábban sok, szakosodott vagy nem dolgozó munkavállaló dolgozott mindenféle védelem vagy tanács nélkül.
A Muface magazinjában találtunk egy szemléltető szöveget: «Jelenleg a legnagyobb az új szokásokhoz és felhasználásokhoz kapcsolódó várható élettartam a betegség mintája a krónikus kórképek felé tolódott el. Figyelembe véve az általuk okozott halálozást és annak sorrendjét, ez a négy legfontosabb:
- Kardio- és agyi érrendszeri betegségek (több mint 15 millió haláleset);
- Légzőszervi betegségek, például krónikus obstruktív tüdőbetegség (3 millió), valamint a tüdő, a légcső és a hörgők rákja (1,7 millió);
- Degeneratív betegségek (1,6 millió);
- Az idős demenciák (Alzheimer-kór), amelyek az elmúlt négy évben megduplázódtak.
Mindenesetre, ahogy Jaime Miquel Calatayud professzor, a gyógyszerészet orvosa és gerontológusa, aki a NASA-nál dolgozott az öregedéshez vezető tényezők tanulmányozásán, kijelentette: „Az élet olyan, mint egy kártyajáték. Megoszlanak, amikor születünk (a gének), és ezekkel a kártyákkal egész életünkben játszanunk kell.
Természetesen attól függően, hogy játszunk velük, megnyerhetjük a játékot, vagy sem ”. Úgy van. tudsz válasszon bizonyos utakat ami betegséghez vagy egészséghez vezet. Vannak választások, amelyek tőled függenek.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) kijelentette, hogy "tízből hat betegség már összefügg azzal, amit eszünk, és a legjobban kiemelkedik a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, a vashiány, a túlsúly, az elhízás és a cukorbetegség".
A bio étrend hosszabb életet és egészségesebb életet eredményez. A hagyományos étrend a civilizációs betegségek és azok egészségi következményeinek mintegy 80% -áért felelős.
Ez átgondolásra késztet minket. Biztonságosabb és egészségesebb utat választhatunk számunkra és a miénk számára is.
Szerző: ГЃngeles Parra a BioCultura igazgatója és a Vida Sana elnöke
- Miért nem eshet rossz diétát túlzásba?
- Miért lehet káros az alacsony szénhidráttartalmú étrend várható élettartama szempontjából - BBC News
- Miért nem oldhatja meg a rossz étrendet testmozgással, ha fogyni szeretne?
- A gyermekkori elhízás, a rossz étrend vagy a mozgásszegény életmód hibája? EROSKI EROSKI
- Nutriguía Az Atkins-diéta, jó vagy rossz