Kiemelt hírek a Cromos-tól
A tudatos étkezés nemcsak emberi kérdés, hanem a kutyák és macskák táplálékát is áthatja, köszönhetően annak, hogy gazdáik természetes táplálékkal igyekeznek gondoskodni róluk. Íme néhány receptlehetőség, amelyeket otthon készíthet.
A kísérő állatok normális fejlődése és jó egészségi állapota az egészséges táplálkozás eredménye. Immunrendszerük nagymértékben függ attól, hogy mit fogyasztanak, így néhány perc eltöltése a természetes receptek elsajátításával befektet az egészségére, valamint kiváló terv erre a negyvenre.
A Pixie, a kolumbiai sült étel márka információi szerint, a háziállatok számára történő főzésnek számos előnye van, többek között az, hogy kiválaszthatja a receptekhez adott alapanyagok minőségét és mennyiségét, valamint sóktól és tartósítószerektől mentes termékeket, és válassza ki a megfelelő arányú fehérje-, zsír- és szénhidrát-arányokat, amelyek leginkább megfelelnek a háziállatok valódi igényeinek.
Dr. Camilo Raigoso, a háziállatok táplálkozásával foglalkozó állatorvos-szakértő fő tanácsai között szerepel, hogy kerülje a cukor, só, tartósítószerek, színezékek és a kutyák és macskák számára tiltott élelmiszerek - például hagyma, mazsola, csokoládé, avokádó - használatát. „Ezekből a jelzésekből egyáltalán nem bonyolult recepteket készíteni nekik otthon. Figyelembe kell venni, hogy alkalmanként kell adni őket, és hogy étrendjük jutalmául vagy kiegészítéseként szolgálnak. Az ötlet az, hogy ebben a karanténban valamilyen módon segít meghosszabbítani számukra az étkezés időtartamát ”- mutat rá.
A Raigoso fontos figyelmeztetése, hogy ne éljen vissza a harapnivalók számával, mert a karantén alatt a kutyák csökkentették fizikai aktivitásukat. Az ajánlás az, hogy ezen receptek elkészítésének napján az étel részét kissé leengedjük, hogy elkerüljük a túlzott súlygyarapodást. A macskatulajdonosok is kísérletezhetnek ezekkel a receptekkel, mivel a felhasznált kellékek megfelelőek számukra; ezek az állatok azonban valamivel bonyolultabbak, és nem mindenki meri kipróbálni ezt a fajta snacket.
Ez a négy recept, amelyet Dr. Camilo Raigoso osztott meg, emberi fogyasztásra alkalmas, de háziállatok számára készült. Elkészítése nem haladja meg a 30 percet.
- Csirke muffin
- Rizsliszt 75 gr
- 1 evőkanál sütőpor
- Növényi olaj 25 ml
- Csirkemell 150 gr
- Bikarbonát 0,5 gr
készítmény:
- Mielőtt hozzáadná, az összetevőket szürkésebben mérje meg.
- Verjük a tojásokat egy tálba nagy sebességgel, amíg el nem érik a hópontot, majd adjuk hozzá az olajat, amíg a keverék emulgeálódik, és adjunk hozzá vizet.
- A keverékhez adjuk a rizslisztet, a sütőport és a hidrogén-karbonátot.
- Vágja a zabot kisebb darabokra, és adja hozzá a keverékhez. Keverjük a keverővel közepes sebességgel. Ha azt észleli, hogy a tészta nagyon száraz, adjon hozzá egy kevés vizet.
- Adja hozzá a csirkét a keverékhez, és körkörösen keverje meg egy spatulával.
- Adja hozzá a keveréket, hogy megtöltse azokat a formákat, amelyeknek a fém muffintálcába kell kerülniük.
- Melegítse fel a sütőt 140 ° C-ra, majd helyezze be a tálcákat.
- 20-25 percig sütjük. Utolsó lépésként ellenőrizze, hogy teljesen megsült-e, és vegye ki a sütőből.
- Májkeksz
- Teljes kiőrlésű liszt 350 gr
- Rizsliszt 160 gr
- Csirkemáj 225 gr
készítmény:
- Helyezze a liszteket egy edénybe, adja hozzá a tojást és az előzőleg őrölt májat. Ne feledje, hogy nem szükséges előzetesen főzni.
- Keverjük össze egy keverőben, amíg konzisztens tésztát nem kapunk. Válassza a lapát eszközt nehéz tésztákhoz, alacsony vagy közepes sebességgel.
- Tisztítsa meg azt a felületet, amelyre kenni fogja a tésztát, és szórja meg egy kevés rizzseliszttel. Egy sodrófa segítségével simítsa el a tésztát ezen a felületen, és hagyja körülbelül egy centiméter vastagságú.
- Válasszon egy formát a kívánt alakból, és ezzel vágja le a tésztát.
- Tegyen növényi olajat a fémtálcába egy szalvétával, anélkül, hogy felesleget hagyna.
- Helyezze a sütiket rendesen a tálcára, és hagyjon elegendő helyet az egyik és a másik között.
- Melegítse elő a sütőt 140 fokra, helyezze be a tálcákat és süsse 30 percig. Utolsó lépésként ellenőrizze, hogy teljesen megsült-e, és vegye ki a sütőt.
- Májfagylalt
- Csirkemáj 833 gr
- Természetes joghurt 667 ml
- Méhméz 67 ml
készítmény:
- A májat vízben főzzük, hogy elkerüljük a tapadást. Fontos, hogy a főzést alacsony hőfokon végezzük, és figyeljünk a máj színének változására a túlfőzés elkerülése érdekében.
- Egy turmixgépben adjuk hozzá a májat, a természetes joghurtot és a mézet.
- A keverőt közepesen nagy sebességgel használja a szükséges ideig, hogy a keverék teljesen homogén legyen.
- Tegye a tésztát a választott fagylaltformákba, és tegye a fagyasztóba.
- Csirke és sárgarépa sütik
- Teljes kiőrlésű liszt 344 gr
- Rizsliszt 160 gr
- Csirkemell 250 gr
- Reszelt sárgarépa 154 gr
készítmény:
- Egy tálba adjuk hozzá a liszteket, a tojást, a sárgarépát, az őrölt és a nyers csirkét.
- Keverje össze az összetevőket a keverőben a nehéz tészta evező eszközzel, amíg egyenletes tésztát kap. Ha száraz tésztát lát, adjon hozzá egy kevés vizet. A keverő sebességének alacsonynak vagy közepesnek kell lennie.
- Tisztítsa meg azt a felületet, amelyre kenni fogja a tésztát, és szórja meg egy kevés rizzseliszttel. Egy sodrófa segítségével simítsa el a tésztát ezen a felületen, és hagyja körülbelül egy centiméter vastagságú.
- Válasszon egy formát a kívánt alakból, és ezzel vágja le a tésztát.
- Tegyen olajat a fémtálcába egy szalvétával anélkül, hogy felesleges növényi olajat hagyna.
- Helyezze a sütiket rendesen a tálcára, és hagyjon elegendő helyet az egyik és a másik között.
- Melegítsük elő a sütőt 140 fokra, helyezzük be a tálcákat és süssük 30 percig. Utolsó lépésként fontos megerősíteni, hogy teljesen elkészült, és vegye ki a sütőből.
- Négy besamel recept hagyományos, gyors, vegán és alacsony kalóriatartalmú lasagna készítéséhez
- Négy alacsony kalóriatartalmú, magas kalciumtartalmú recept fogyókúrázóknak
- Test az öbölben! A legjobb napi tevékenységek a kalóriaégetéshez a karantén alatt
- Tíz egészséges házi recept tíz táplálkozási szakembertől otthon káprázni
- Négy recept a test méregtelenítésére az ünnepek után