Élvezze ezt a szezont bűntudat nélkül, mivel az IMSS éppen arról számolt be, hogy egy kis darab kevesebb kalóriát tartalmaz, mint egy cézár saláta.
Nyilatkozatok szerint a legutóbbi IMSS, egy kis darab pan de muerto 220 kalóriával egyenlő. Vannak különféle ételek, amelyek akár hiszik, akár nem, magasabb kalóriatartalommal rendelkeznek, mint a halottak finom és hagyományos kenyere. Felejtsd el a bűntudatot! Ebben a szezonban ne hagyja abba az élvezést és az ünneplést egyedülálló ízével.
Pan de Muerto, kiváló energiaforrás
A halottak kenyerét a összetett gabonafélék, amelyek lenyelve nagy mennyiségű energiát szolgáltatnak a testnek több mint egy órán keresztül. Nem egyszerű cukor, 2-3 órán belül megégeti az Ön által megadott kalóriákat, anélkül, hogy sportolni kellene. A verzió a cukormentes csak 53 kalóriát tartalmaz.
A saláták több kalóriát biztosítanak
Bár a saláták meglehetősen egészséges ételnek tűnnek, Néhányuk az előállításukban lévő összetevők miatt magas kalóriatartalmat tud biztosítani. Ez a helyzet a Caesar-salátával, amely öntetet, csirkét, sajtot és krutont tartalmaz, egy adag akár 472,5 kalóriát is biztosíthat.
Nem sajnálom tovább; Ha ilyenkor kedvet kap egy finom pan de muerto-hoz, akkor semmi sem akadályozhatja meg mindaddig, amíg fogyasszon kiegyensúlyozottan és végezzen valamilyen fizikai aktivitást.
- A Pan de muerto kevesebb kalóriát tartalmaz, mint egy gyümölcs koktél - Los 40 Xalapa
- A Pan de Muerto kevesebb kalóriát tartalmaz, mint egy gyümölcs koktél - El Mercurio de Tamaulipas
- Az iskolai menük kevesebb kalóriát, több salátát és granola Chile Vive Sano-t hoznak
- Mi az a nyírfacukor, és hogyan juthat hozzá, valóban kevesebb kalóriát tartalmaz?
- Milyen típusú alkoholban van a legkevesebb kalória; Megtanulják, hogyan lehet hatékonyan és természetesen fogyni