Megpróbáljuk a szuperétel népszerűtlen név, noni, de nagy hagyományokkal rendelkezik a használat és nagy egészségügyi előnyök. A Noni, a Morinda citrifolia, közönségesen indiai eperfa, a Rubiaceae család cserjés növénye, akárcsak a kávé, amelynek eredete Délkelet-Ázsia középpontjában található, és amelyet a világ trópusai és szubtrópusi területein hoztak be, Indiában és Polinéziában termesztettek.

védi

A noni egész évben virágzik, rengeteg apró, cső alakú fehér virággal, amelyek többszörös, tojásdad alakú, szabálytalan felületű, sárgás gyümölcsöket eredményeznek, amelyek több magot tartalmaznak.

Az őshonos kultúrák, például a polinéziai kultúrák évezredek óta használják a különféle egészségügyi problémák - például a fertőzések, a magas vérnyomás vagy a cukorbetegség - javítására, a bél egészségének javítására, és mindenekelőtt azért, mert ismert, hogy aktív hatása miatt rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik elv, az proxeronin. Miután a test metabolizálódik, a proxeronin xeroninná alakul, amely anyag képes szabályozni az anyagcserét és a különböző biológiai funkciókat.

Szkopoletint is tartalmaz gyulladáscsökkentő erő, antibakteriális aktivitású antrakinonok és terpének, különféle aktivitású vegyületek, például terpenol, izomlazító; fitoszterolok, amelyek csökkentik a koleszterin felszívódását és segítenek annak szintjének szabályozásában; flavonoidok és aszkorbinsav, mint antioxidánsok, valamint linolsav, poliszacharidok és oligoszacharidok, amelyek szabályozza a bél felszívódását. Emiatt a noni hatékonyan javítja a cukorbetegséget, az asztmát, a magas vérnyomást, a migrént, a menstruációs rendellenességeket, javítja a máj működését és fenntartja a szív- és érrendszeri egészséget. Serkenti az egészséges bőr fenntartásának képességét, gyógyítja a sebeket, növeli az energiaszintet és erősíti az immunrendszert. Az antioxidánsok, különösen a lignánok, megakadályozzák az érelmeszesedést. Nem javallt terhes nőknek, valamint máj-, vese- vagy szívbetegségben szenvedőknek.

Noni nagyszerű rákellenes

Az elvégzett vizsgálatokból bizonyíték származik arról, hogy a sejtkárosodásért és a rákkeltő elváltozásokért felelős kémiai anyagok hatására védi a DNS-t és megakadályozza annak megváltozását.

A bennszülött kultúrák évezredek óta használják az egészségügyi problémák javítására

Hogyan fogyasszuk a nonit?

A noni bevételének legjobb módja a lé, és annak 100% -os hatékonysága, felszívódása és anyagcseréje érdekében ideális, ha egyedül és éhgyomorra veszi be. Étkezés közben vagy az emésztési folyamat során történő gátlása gátolja a hatóanyagokat, mivel a gyomorsavak blokkolják őket, megakadályozzák későbbi anyagcseréjüket, megszüntetve pozitív hatásukat.

Szerző: Raúl Martínez, dietetikus-táplálkozási szakember, biológus

Bio Eco Actual, havi 100% -os ökológiai
Olvassa el a Bio Eco Actual 2019 szeptemberét